グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋～肩こり/腰痛/美容鍼/小顔矯正/ブライダル～
グレフルシンキュウセッコツインセイタイインシンサイバシカタコリヨウツウビヨウバリコガオキョウセイ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 大阪府大阪市中央区南船場３丁目６－１ Ｃｙｐｒｅｓｓ ＳＨＩＮＳＡＩＢＡＳＨＩ ２０１
- 駅近！心斎橋駅徒歩3～5分/長堀橋駅7分｜御堂筋線/中央線/長堀鶴見緑地線/堺筋線
グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 肩が上がらない原因は首じゃない
- 「腕を上げると引っかかる感じがする」
「洗濯物を干すのがつらい」
「肩が痛くて後ろに回らない」
このような症状があると、多くの方が「首が悪いのかな？」と考えがちです。
しかし実際には、肩が上がらない原因は“首以外”にあるケースがほとんどです。
本当の原因は「肩甲骨と背骨」にある
腕をスムーズに上げるためには、
・肩関節
・肩甲骨
・背骨
が連動して動く必要があります。
長時間のスマホ・デスクワーク・猫背姿勢が続くと、肩甲骨が固まり、背中が丸くなります。
この状態では、いくら首をほぐしても腕は上がりません。
つまり、問題は「背中と肩甲骨の動き」にあるのです。
首のこりは、あくまで“結果”です。
土台となる背中や姿勢が崩れたままだと、首は何度でも疲れます。
そのため、
・マッサージしてもすぐ戻る
・湿布では変わらない
・ストレッチしても改善しない
という状態に陥りやすくなります。
根本改善には、全体のバランス調整が必要です。
整体の視点では、肩が上がらない方に対して、
・背骨の柔軟性回復
・肩甲骨の可動域調整
・肋骨の動き改善
・姿勢バランスの修正
を同時に行います。
これにより、無理なく腕が上がる状態を作っていきます。
「その場しのぎ」ではなく、「動ける体」を取り戻すことが重要です。
放置すると起こりやすいリスク
肩が上がらない状態を放置すると、
・四十肩・五十肩への進行
・慢性的な首こり
・頭痛
・姿勢悪化
につながることもあります。
早めのケアが、将来の不調予防にもなります。
肩が上がらない原因は、首ではなく「背中・肩甲骨・姿勢」にあります。
改善のポイントは、
・部分ではなく全体を見ること
・動きから整えること
・習慣まで見直すこと
です。
「年齢のせい」と諦める前に、体の使い方を一度見直してみてください。
正しく整えれば、肩はまだまだ軽くなります。
#大阪#ミナミ#心斎橋#南船場#堀江#四ツ橋#本町#堺筋本町#長堀橋#天王寺#ヘッドスパ#マッサージ#リンパマッサージ#肩こり#整体#マタニティ#骨盤矯正#ヘッドマッサージ#もみほぐし#美容鍼#ピラティス#小顔#スポーツ整体#ゴルフ整体#産後整体#マタニティ整体#妊活整体#不妊整体#体質改善整体#ブライダル整体#肩甲骨はがし#骨盤矯正#プレ花嫁#着床率アップ#妊娠率アップ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【整体人気no1】整体で迷ったらこれ！完全オーダーメイド施術 60分 4980円
|
ご来店お待ちしております
整体師／美容整体師
YAMAMOTO ヤマモト
サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（18）
- 2026年2月分（56）
- 2026年1月分（49）
- 2025年12月分（56）
- 2025年11月分（56）
- 2025年10月分（38）
- 2025年9月分（59）
- 2025年8月分（49）
- 2025年7月分（32）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（25）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（60）
- 2025年1月分（6）
もっと見る
グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【おすすめメニュー】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
|
|
新 規 |
¥3,980 【日・祝★当日限定】完全オーダーメイド施術体験60分¥3980
|
|
新 規 |
¥4,980 【整体人気no1】整体で迷ったらこれ！完全オーダーメイド施術 60分 4980円
|
|
新 規 |
¥9,980 【美容人気no1】美容鍼&小顔矯正&ドライヘッドスパ★贅沢美容コース90分¥9980
|
|
新 規 |
¥6,600 【美容鍼or小顔矯正】美肌＆小顔効果〇60分 ★¥9,900→¥6,600
|
|
新 規 |
¥6,980 眼精疲労・頭痛の原因に！肩甲骨はがし×ドライヘッドスパ 60分¥11700⇒¥6980
|
