【脚やせ/美尻/小顔/お顔ほぐし/たるみ改善】ALIVIO。
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- 地下鉄日比野駅から徒歩8分
アリビオ(ALIVIO。)のブログ
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投稿日：2025/11/11
- 呼吸が浅くなってませんか？
- こんにちは♪ALIVIO。です^ ^
施術後、身体全体が軽くなった等の嬉しいお言葉の中に「息がしやすくなった！」という
お言葉を頂きます。
呼吸が浅くなる要因のひとつに【巻が肩】があります。
巻き肩になると、身体前面の筋肉が縮こまり呼吸がしづらくなります。
また、背中の僧帽筋や肩甲骨の筋肉が伸びた状態で硬くなることで肩甲骨の動きが悪くなります。
そして、肋骨の動きも制限される為、呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなると、体内に取り込む酸素量が低下し、血流も悪くなります。
それにより、「頭痛」「睡眠の質の低下」「疲労感」「代謝の低下」等々、さまざまな身体への不調が起きる原因になります。
デスクワークや携帯操作などで肩が丸まり頭が前に出てるような、ある意味偏った姿勢を長く続けているうちに筋肉が凝り固まり筋膜の癒着が起き身体への不調に繋がります。
このような不調を引き起こす原因を改善できる「癒着した筋膜」をオールハンドで丁寧にはがし緩める事をオススメします^ ^
ALIVIO。人気No. 1メニュー【ヘッドスパ付小顔矯正&上半身マッサージ】は体質改善を目的としたメニューです。
お身体のメンテナンスに是非一度お試しください。
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【アクセス】
地下鉄名港線 日比野駅 徒歩8分
【営業時間】
10:00～19:00
（定休日・木曜日）
◯女性専用サロン◯
◯完全個室◯
◯完全予約制◯
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セラピスト
西田 恭子ニシダ キョウコ
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