温活×リンパ サロンyuri【リンパマッサージ/フェイシャル/痩身/よもぎ蒸し】
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温活×リンパ ユリ(yuri)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/16
- 頑張っても痩せない！あなたが悪いわけではありません
- こんにちは！温活×リンパ yuriです☆
・頑張っても痩せない
・あの頃と同じケアでは痩せにくくなった
・お腹周りだけ浮き輪のようにぽっこり
それは、自律神経の乱れが原因かもしれません。
ストレスにより、自律神経が乱れると
・免疫、代謝機能の低下
・呼吸が浅くなる
・睡眠の質が低下
・脂肪を溜めこみやすくなる
・血糖値が上がりやすくなる などの反応が起こります。
ダイエットにはまず、心身を整えることも
重要なケアのひとつです^^
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