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健笑堂かく鍼灸整骨院 賀来院のブログ
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投稿日：2025/12/25
- 腰痛の原因とは？
こんにちは！
大分県豊後大野市三重町にある健笑堂整骨院グループの小野です。
「腰痛の原因を知りたい」「痛みの理由が分からないまま不安」という声を多くの患者様からいただきます。
腰痛はお一人おひとり原因が異なり、正しく理解することが改善の第一歩です。
この記事では、腰痛が起こる原因と改善のヒントを分かりやすくお伝えします。
腰痛が続く方、ご家族が悩んでいる方は、ぜひ最後まで読んでみてください！
腰痛の原因は、筋肉の緊張、姿勢のゆがみ、運動不足、長時間の座り姿勢など複数が絡み合います。筋肉が硬くなると血流が悪くなり、痛みが続きます。
また、急に重い物を持ち上げたり、勢いよく体をひねったりすると急性腰痛が起こり、炎症によって強い痛みが出ることもあります。
デスクワーク中心の生活では、背中が丸まり骨盤が傾き、慢性腰痛につながりやすくなります。
当院では初診時に、丁寧な問診と適切な検査を行い原因がどこから来ているのかを確認していきます。
少しでも原因がわからずご不安な場合はお気軽にお問い合わせください。
腰痛を改善するためには、筋肉の柔軟性を高め、骨格のバランスを整えることが重要です。
当院では、産後骨盤矯正、交通事故治療、スポーツ外傷への施術など幅広く対応し、痛みの根本原因へアプローチします。
何かご不明な点や、お悩みがございましたら、大分県豊後大野市三重町にある健笑堂整骨院グループにお気軽にご相談ください。
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清水 涼雅シミズ リョウガ
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