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健笑堂かく鍼灸整骨院 賀来院のブログ
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投稿日：2026/2/9
- 顎関節症の原因とは？
こんにちは！
大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループの藤本です。
「口を開けるとあごが痛い」
「あごを動かすと音が鳴る」
といった症状から【顎関節症 原因】と調べている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、整骨院で働く柔道整復師の視点から、顎関節症の原因を分かりやすくお伝えします。
あごの痛みや違和感に悩んでいるご家族は、ぜひ参考にしてください。
顎関節症の原因は一つではありません。
顎関節症は、噛み合わせの乱れや生活習慣が重なって起こります。
上下の歯の噛み合いがズレると、あごの関節に左右差のある負担がかかります。
片側だけで食事をする癖や、頬杖をつく習慣も顎関節症の原因になります。
食いしばりや歯ぎしりも顎関節症の原因として多く見られます。
人は集中している時や緊張している時、無意識に歯を強く噛みしめます。
睡眠中の歯ぎしりは自覚がないため、毎晩あごに強い負担がかかります。
姿勢の悪さやストレスも重なると、症状が出やすくなります。
まとめ
顎関節症は、突然起こったように感じやすい症状ですが、実際には日常生活の中での負担が少しずつ積み重なって起こることが多いです。
原因を知り、日常生活を見直すことが大切です。
本記事をお読みいただきありがとうございます。
あごの痛みや違和感でお悩みの方は、大分県大分市の鶴崎、大在、賀来、春日にある健笑堂整骨院グループにお気軽にご相談ください。
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