LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店
ライフメイク ピラティス ストレッチ パーソナルトレーニングジム ギフオオガキテン
- エステ
- リラク
- 岐阜県大垣市禾森町６－１３番地 ヨシムラビル ３Ｆ
- 大垣市民病院から車で5分[大垣市/瑞穂市/マシンピラティス/姿勢改善/ダイエット]
ライフメイク 岐阜大垣店(LIFEMAKE)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/1
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- ブログ 担当
こんにちは、LIFEMAKEです。9月に入り、朝晩は少しずつ涼しさを感じるようになりました。この季節、意外と多いお悩みが「むくみ」。特に脚のむくみは見た目だけでなく、だるさや重さ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは、 LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店です。今日は、普段のレッスン内容ではなく「サロンの日常」を少しだけご紹介したいと思いま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは、LIFEMAKEです。今日は「猫背のお悩み」にフォーカスして、マシンピラティスでどう改善できるのかをお伝えします。猫背の原因とは？長時間のデスクワークやスマホの使用で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは、LIFEMAKEです。本日は少し趣向を変えて、私たちがマシンピラティスを通してお客様に届けたい「思い」についてお話しさせていただきます。体を変えることは、人生を変える…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは、LIFEMAKEです。本日は多くの方が抱えるお悩み「腰痛」にフォーカスして、パーソナルトレーニングがどのように解決に役立つのかをお伝えします。なぜ腰痛が起こるのか長時…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/26
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- ブログ 担当
こんにちは、LIFEMAKEです。今日は多くのお客様が抱える「肩こり」にフォーカスして、マシンピラティスがどのように役立つのかをご紹介します。なぜ肩こりは起こるの？デスクワークや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは、LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 です。今日は多くの方が気にされている「ぽっこりお腹」にフォーカスして、マシンピラティス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは、LIFEMAKEです。お客様から「運動を始めたいけれど、続けられるか不安」という声をよくいただきます。今日は、マシンピラティスがなぜ続けやすいのか、その理由をご紹介し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/22
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- ブログ 担当
こんにちは、LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店です。今日は「マシンピラティスで解決できるお悩み」についてご紹介します。実際に通ってく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは！LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 の村田です♪反り腰の改善にピラティスは非常に効果的です。ピラティスは体幹（コア）の強化…続きを見る
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