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LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店

ライフメイク　ピラティス　ストレッチ　パーソナルトレーニングジム　ギフオオガキテン

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  • 岐阜県大垣市禾森町６－１３番地 ヨシムラビル ３Ｆ
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ライフメイク 岐阜大垣店(LIFEMAKE)のブログ

最新ブログ一覧

325件のブログがあります

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  • 運動しても変わらない理由
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    村田
    運動しても変わらない理由
    こんにちは！LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の村田です。「運動はしているのに、体が変わった気がしない」「続けているけど、達成感がな…続きを見る
  • 正月太りは姿勢から見直す
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    木原
    正月太りは姿勢から見直す
    こんにちは LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 の木原です。お正月が終わり、「体重が少し増えたかも…」「なんだか全体的に丸く見える」そ…続きを見る
  • 正月明けの肩こり対策
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    村田
    正月明けの肩こり対策
    こんにちは、LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 の村田です。お正月が終わり、日常に戻り始めるこの時期、「肩が重い」「首まわりがつらい」…続きを見る
  • 新年の静かなスタート
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/3
    投稿者：
    木原
    新年の静かなスタート
    こんにちは、LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の木原です。年が明けて数日が経ち、街の雰囲気も少しずつ日常に戻ってきましたね。サロンも…続きを見る
  • 正月明けの体の重さ対策
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/2
    投稿者：
    村田
    正月明けの体の重さ対策
    こんにちは、LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 の村田です。お正月をゆっくり過ごした後、「体が重たい」「動き始めがつらい」「姿勢が崩れ…続きを見る
  • 新しい一年を整える時間
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/1
    投稿者：
    木原
    新しい一年を整える時間
    こんにちは、 LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の木原です。新しい一年が始まりました。お正月は、気持ちが少しゆるみ、普段とは違う時間の…続きを見る
  • 年末に疲れが抜けない理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    村田
    年末に疲れが抜けない理由
    こんにちは、LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 の村田です。年末になると「休んでいるはずなのに疲れが取れない」と感じる方が増えてきます…続きを見る
  • 動くとすぐ疲れる原因
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    木原
    動くとすぐ疲れる原因
    こんにちは、LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の木原です。「少し動いただけなのに疲れてしまう」年末になると、そんな声をよく耳にします…続きを見る
  • 体が硬く感じる理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    村田
    体が硬く感じる理由
    こんにちは、 LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の村田です。年末になると「体が硬くなった気がする」「動き始めがつらい」と感じる方が増え…続きを見る
  • 年末前の穏やかな一日
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    木原
    年末前の穏やかな一日
    こんにちは、 LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の木原です。年末が近づき、外は慌ただしい空気ですが、今日のサロンは落ち着いた一日でした…続きを見る
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