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ピラティス・リンパアロマ 活き生き健康倶楽部

ピラティス リンパアロマ イキイキケンコウクラブ

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活き生き健康倶楽部のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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  • 【アロマ】THANNのボディオイル入荷しました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    すずき あけみ
    THANN(タン)はタイ生まれのナチュラルスキンケアブランドで、私はボディミルクやオイルなどを愛用しています。ベースはライスブランオイルでサラッとしています。鉱物油や着色料な…続きを見る
  • パワープレートがやってきた!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    すずき あけみ
    活き生き健康倶楽部にどうしても入れたかった設備。とうとうパワープレートがやってきました!パワープレートとは、アスリートのコンディショニング調整や、リハビリ施設などの医療現…続きを見る
  • 活き生き健康倶楽部のお客さま
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    すずき あけみ
    東京は急に寒くなり雪が降りましたね。連日の寒暖差で、体調を崩されたりしていないでしょうか?活き生き健康倶楽部には、10代~70代まで男女問わず幅広い層のお客さまが通ってくださ…続きを見る
  • 【ピラティス】ピラティスとの出会い
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    すずき あけみ
    実は私、6年ほどK-POPのダンスを習っています。40代を過ぎた頃から、急に体重が増えはじめて悩んだ時期がありました。まずは有酸素運動が良いかな?と思い、ウォーキングやジョギング…続きを見る
  • 【アロマ】 鼻づまりの季節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    すずき あけみ
    そろそろ目や鼻がムズムズし始める季節。花粉症の方にはつらい時期ですよね。鼻がつまると、酸素供給がうまくできないため、ボーッとしたり頭痛が起こったり、ストレスを感じる方も多…続きを見る
  • 【アロマ】万能すぎるアロマ、ラベンダー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    すずき あけみ
    アロマテラピーといえば、みなさんご存知ラベンダー。今では日常でも馴染みのある、アロマテラピーという言葉のきっかけになったのが、今回ご紹介するラベンダーです。ラベンダーはシ…続きを見る
  • 筋膜リリースとツール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    すずき あけみ
    活き生き健康倶楽部では、からだを緩めるための、さまざまなツールをご用意しております。その中でも人気なのは、「ナボソ」のツールです。ナボソは、米国足病医であるエミリー・スプ…続きを見る
  • アロマへのこだわり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    すずき あけみ
    活き生き健康倶楽部では、スイートアーモンドオイルとホホバオイルをブレンドしてそこに精油と言われるアロマオイルをブレンドします。アロマオイルをキャリアオイル(上記)とブレン…続きを見る
  • こんな経験ありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    すずき あけみ
    ピラティスに興味はあるけど、ピタピタの服を着なきゃいけないの?思い切って体験に行ったけど、吸うの?吐くの?呼吸で大混乱。通ってみたのは良いけど、首が疲れるし太ももが毎回筋…続きを見る
  • ゆるめて・ととのえて・きたえる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    すずき あけみ
    はじめまして。活き生き健康倶楽部オーナーのすずきあけみです。40歳を過ぎた頃から増える体重と崩れるボディライン。流行りのマシンピラティスに通っても、首が疲れたり太ももが張っ…続きを見る
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活き生き健康倶楽部のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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