最新ブログ一覧
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こんにちは、あかざわです！今回は筋肉についてのお話♪筋肉の主な働きは・骨格に付着してからだを動かす・自律神経のはたらきにより内剛を動かす筋肉には大きく分けると「骨格筋」「…
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こんにちは、あかざわです！「起きた時に昨日の疲れが残ってる」「スッキリ起きれない」「たくさん寝ても疲れがとれない」「身体がだるい」などのお声をよく聞きます。それ、睡眠の質…
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こんにちは、あかざわです！だんだんと春が近くなってきましたね♪季節の変わり目は、気温や湿度の変化が大きく、体調を崩しやすい時期で、自律神経が乱れやすい時期と言えます。気温…
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こんにちは、あかざわです！お花見第二弾、今回はwalea近くの若松町～汐入町までお散歩しました♪暖かくなりお出かけ日和になってきました♪風もあたたかく気持ちも晴れやかになりま…
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こんにちは、あかざわです！春は、気温や気圧の変化が大きく、私たちの体に様々な影響を与える季節です。そんな時期にピッタリなケアを数回に分けてご紹介♪第二弾の今回は【寒暖差疲…
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こんにちは、あかざわです！今回は祝福の90分のご紹介♪【オイルマッサージ60分＋ホットストーン30分】むくみ解消・自律神経を整える・睡眠の質を高める・ガチガチ首・慢性肩こり・腰…
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こんにちは、あかざわです！今回は祝福の90分のご紹介♪【もみほぐし整体ストレッチ45分＋オイルマッサージ45分】むくみ解消・自律神経を整える・ガチガチ首・慢性肩こり・猫背・腰痛…
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こんにちは、あかざわです！今回は祝福の90分のご紹介♪【もみほぐし整体ストレッチ60分＋ヘッドスパ30分】ガチガチ首・慢性肩こり・猫背・腰痛・眼精疲労・頭痛などのかたにおすすめ…
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こんにちは、あかざわです！春は、気温や気圧の変化が大きく、私たちの体に様々な影響を与える季節です。そんな時期にピッタリなケアを数回に分けてご紹介♪第一弾の今回は【自律神経…
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こんにちは、あかざわです！新しい環境での緊張やデスクワークで、肩や首がお疲れではありませんか？waleaで心身ともにリフレッシュしませんか♪新しいスタートは、心も体も軽やかに…
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ワレア(walea)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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