整体 整骨院 まかなのブログ
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投稿日：2026/1/9
- 首のハリからくる頭痛にお悩みなら整体がおすすめ！
- こんにちは。
整体・接骨院 まかなの齋藤です。
最近「頭痛がつらくて…」というご相談が増えています。
お話を聞いてみると、
・デスクワークが多い
・スマホを見る時間が長い
・肩や首がガチガチ
という方がとても多いです。
実はその頭痛、首のハリや肩こりが原因になっていることが少なくありません。
首や肩の筋肉が硬くなると、血流が悪くなり、頭が重く感じたり、締め付けられるような頭痛が出やすくなります。
「寝ても良くならない」「薬を飲んでも一時的」
そんな方は、首の状態を一度チェックしてみるのがおすすめです。
整体では、首や肩だけを揉むのではなく、姿勢や体のバランスを見ながら、首に負担がかかっている原因を整えていきます。
体全体が整うことで、首のハリが和らぎ、頭痛が出にくくなる方も多いです。
施術後に
「首が軽い」
「目が開きやすい」
「頭がスッキリした」
と感じる方もいらっしゃいます。
首からくる頭痛は、我慢していると慢性化しやすいものです。
つらさが続く前に、早めに体を整えてあげましょう。
首・肩のハリや頭痛でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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