カタコリヨウツウセンモンオザキセッコツイン ヨッカイチカワラマチイン
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- リラク
- エステ
- 三重県四日市市本郷町９－８
- 近鉄川原町駅から徒歩6分
おざき接骨院 四日市川原町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/4
- 普段からストレッチしていますか？
- こんにちは！おざき接骨院の飯田です！
本日はストレッチについてお話しします！皆さんは普段からストレッチをしていますか？
ストレッチは「絶対にした方が良いです」ができている人はどれくらいいるでしょうか？
その理由についてお伝えします！
体のコンディションを総合的に整えてくれるのが大きな理由です。ストレッチを続けることで、筋肉や関節の柔軟性が高まり、ケガの予防につながります。
また、血流が良くなることで肩こりや腰痛などの日常的な不調が軽減され、疲労回復も早まります。
さらに、副交感神経が優位になりリラックス効果が生まれるため、ストレスの解消や睡眠の質向上にも役立ちます。
こうした効果は運動をしない人でも得られるため、健康維持のためにストレッチは日々取り入れるべき習慣だと言えます。
お身体に不安な方はいつでもご相談ください！！
おざき接骨院
TEL：059-340-0073 〒510-0806三重県四日市市本郷町9－8
どんなお悩みでもご相談承ります。一度ご相談ください！
【四日市/川原町/肩こり/腰痛/頭痛/肩甲骨はがし/筋膜リリース/骨盤矯正/猫背矯正/姿勢/整体/骨盤/産後骨盤/産後骨盤矯正】
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
柔道整復師
飯田 涼太郎イイダ リョウタロウ
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/27
-
●2026/3/23
-
●2026/3/19
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（10）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（1）
もっと見る
おざき接骨院 四日市川原町院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 3月限定【全身整体×骨盤矯正】肩こり・腰痛・疲労改善1日2名限定60分￥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 四日市川原町院限定【肩甲骨はがし×全身整体】１日２名限定60分￥6900→3300
|
|
新 規 |
¥3,980 【ビビビ祭対応クーポン】☆人気No.1☆肩こり/腰痛×全身整体￥6900→￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【ビビビ祭対応クーポン】☆人気NO2☆骨盤矯正×マッサージ60分￥6900→3980
|
|
新 規 |
¥3,980 ☆人気No.1☆【ガチガチ肩こり・腰痛改善×マッサージ】60分￥6900→￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 ☆人気NO2☆【骨盤矯正×リンパマッサージ】根本・姿勢改善60分￥6900→3980
|
