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ricco【リッコ】

リッコ

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  • 長野県松本市双葉１７番地８号
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リッコ(ricco)のブログ

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154件のブログがあります

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  • 食事が我慢できない方には【トリプルカッター】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    吉澤
    食事が我慢できない方には【トリプルカッター】
    前回のブログで紹介した【トリプルカッター】について詳しくお伝えしていきますね！トリプルカッターは食事中の「糖」「脂」「炭水化物」の吸収を抑えてくれるのです！・外食や飲み会…続きを見る
  • 今年もあと2ヶ月！年内に変わりたいなら今！！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    吉澤
    今年もあと2ヶ月！年内に変わりたいなら今！！
    11月になり、今年もあと２ヶ月になりましたね！！1年は早いですよね突然ですが皆さんは1年の目標は立てますか？私の今年の目標は【やりたい事は挑戦してみる、会いたい人には会い、行…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    吉澤
    秋を感じる風物詩
    こんにちは！10月も終わりに近づいてきましたが、お店の前には沢山の銀杏が！こんなに沢山の銀杏を見る機会がないので驚きました！！！実は最近気付いて驚いたのですが、【いちょう】…続きを見る
  • 食べても太らない？！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    吉澤
    食べても太らない？！
    最近は毎日チャコールクレンズをご飯にかけて食べるようにしているのですが、便の調子がいいしお腹も張らなくていいな～と気に入っているのですが、今回沖縄に2泊3日旅行に行ってきた…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    吉澤
    明日24日空きあります！
    明日24日空きあります！この機会にぜひriccoの痩身をお試しください☆彡
  • 旅行の後はすぐにサロンケア！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    吉澤
    旅行の後はすぐにサロンケア！
    こんにちは！今朝はかなり冷えましたね！お客様から大阪万博のお土産いただきました＾＾♪ミャクミャク＾＾愛着湧くキャラクターですよね旅行行った時にriccoの事を思い出して、お土…続きを見る
  • 乾燥する季節にハーブでもちもちお肌に！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    吉澤
    乾燥する季節にハーブでもちもちお肌に！
    最近は寒さに加えて空気の乾燥もすごいですよね！実は松本は、内陸性気候や標高の高さ、寒暖差の激しさなどから、全国の中でも特に乾燥しやすい地域なんです（ ; ; ）実はお肌が乾燥…続きを見る
  • 更年期のダイエットについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/15
    投稿者：
    吉澤
    更年期のダイエットについて
    更年期に入ってきたから痩せづらいという方のお声をよく聞きます！更年期とは、、、45～55歳ごろの閉経を迎える前後の時期に起こる、ホルモンバランスの変化による心身の変化が見られ…続きを見る
  • 睡眠不足は太る？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/13
    投稿者：
    吉澤
    睡眠不足は太る？
    皆さんは睡眠は何時間取れていますか？日本人の平均睡眠時間は6時間半と言われており、先進国の中では最下位と言われています。実は睡眠不足を続けていると太ってしまうのをご存知で…続きを見る
  • 本気で変わりたいならriccoにお任せください！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/12
    投稿者：
    吉澤
    本気で変わりたいならriccoにお任せください！！
    riccoがオープンして半年が経ちました！私としては本当にあっという間の半年だったな～と感じます。それも沢山のお客様に通っていただき、お客様のの身体の変化を日々一緒に感じられ…続きを見る
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