リッコ(ricco)のブログ
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投稿日：2026/1/28
- お風呂に入れるだけで痩せる？！
大寒波も来ていて寒い日が続いていますね！
皆さんのおすすめ寒さ対策はありますか？
私は寒さ対策として毎日湯船に浸かるようにしています！
湯船に浸かるだけでこんなに良い事が＾＾
・血行促進で冷え改善
・疲労回復
・リラックス効果、気分転換
・自律神経を整える
更に最近は【ミネラルソーク】という入浴剤を入れるようになったのですが、これがすごいんです！！お風呂に入れると無色透明で香りもないので、効果あるのかな？と思っていたのですが、お風呂から上がった後がとにかくすごい！！
重かった肩がぐるぐる回るし、肩の位置こんなに低かったっけ？と驚くくらい変化がありました！
お風呂上がりのポカポカ感もいつもより長続きして寒さを忘れていました！
ミネラルソークとは、ミネラルの力で筋肉の緊張をやわらげ、疲れを取る効果があります。更には血行促進やお肌の保湿も行ってくれるので、肩こり、腰痛、冷えやむくみ、乾燥に悩んでいる方にピッタリです！
いつもの入浴にプラスするだけでこんなに沢山のメリットが！
寒くて運動がなかなか出来ないという方にもオススメです＾＾
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