2025年5月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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川村 志穂
こんにちは☆彡今回は効率的な入浴法法についてお伝えしていこうと思います！そもそも毎日湯船につかることは水圧によるマッサージ効果、温まることで毛穴が開きカラダの芯まで温まれ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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川村 志穂
こんにちは☆彡夕方の紫外線は日焼け止めが必要なくらい降り注いでいるってご存じでしたか？冬も油断はできませんが、夏は快晴でも雨天でも夕方でも、、、、日中出かけるときは勿論日…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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川村 志穂
こんにちは☆彡今回は首のしわについてお伝えしていこうと思います。”しわ＝老化”のイメージがあると思いますが、実は思わぬところに原因が潜んでいます。首のしわは早めの予防とケ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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川村 志穂
こんにちは☆彡せっかくお化粧をしたのに逆に毛穴が目立ってしまう、、、なんてことありませんか？実はそれ、皮脂が過剰に出てしまった毛穴の中にファンデーションの粉や液が入ってし…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/24
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川村 志穂
こんにちは☆彡体内環境はお肌の状態を大きく左右します！特に腸はお肌に影響を及ぼす臓器と言われています。中でも気を付けたいのは”便秘”です。ではお肌にどんな影響があるのでし…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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川村 志穂
こんにちは☆彡突然ですが”ゴルゴライン＝目頭から斜め下に向かって現れる線”ってご存じですか？？漫画のゴルゴ13の主人公が名前の由来で、鼻のわきにある”上唇拳筋””上唇鼻翼挙…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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川村 志穂
こんにちは☆彡今回は豆乳の種類についてお伝えしていこうと思います！【豆乳飲料】調整豆乳に果物やコーヒーなどを加えた飲料で、果物入りとその他に分けられます。果物入りは大豆固…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/24
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川村 志穂
こんにちは☆彡カラダに良い、質の高い呼吸を意識して行ってみましょう！ゆっくり鼻から息を吸い、ゆっくり鼻から息を吐くことがポイントです！★自律神経がコントロールでき、ストレ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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川村 志穂
こんにちは☆彡今回は五大栄養素のひとつ、”ミネラル”についてお伝えしていこうと思います！◎ミネラル筋肉や骨の元となるカラダの組織を構成するために必要な栄養素です。無機質と…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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川村 志穂
こんにちは☆彡皆さんは食物繊維は日々とれてますか…？食物繊維は消化や吸収がされず、小腸を通り大腸まで届いてくれる成分です。便秘予防などの整腸効果があり、ダイエット効果にも…
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ベルフィオーレ 北上店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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