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  • 岩手県北上市堤ケ丘１丁目１０－３６ ＴＨＥ　ＭＡＳＥRＡＴＩ ３０１　
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ベルフィオーレ 北上店のブログ

ビューティーのブログ一覧

139件のブログがあります

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  • 心の乾きは、お肌に現れます
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    川村 志穂
    心の乾きは、お肌に現れます
    2月も残すところあと数日。ふと鏡を見た時、「なんだか顔が険しいな」「目が疲れているな」と感じることはありませんか？心の余裕がないと、その効果は半減してしまいます。3月を軽や…続きを見る
  • 3つの快眠ルール
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    川村 志穂
    3つの快眠ルール
    1週間、本当にお疲れ様でした。週末を前に、「とにかく泥のように眠りたい…」という方も多いのではないでしょうか？週末の朝を最高の気分で迎えるための、快眠リセット術をシェアし…続きを見る
  • デジタルデトックスの魔法
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    後藤 美奈
    デジタルデトックスの魔法
    こんにちは！今日はちょっと意外な「美容法」のお話。皆さん、今日1日でどれくらいスマホを見ていましたか？実は、スマホから流れてくる膨大な情報は、私たちの脳を想像以上に疲れさ…続きを見る
  • 洗い方
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/11
    投稿者：
    川村 志穂
    洗い方
    皆さんこんにちは！皆さんは自分のお顔を洗う時力加減を意識できていますか？ほとんどの方は、「しっかり落としたい」「黒ずみが気になるから長めに」「時間がないからささっと」など…続きを見る
  • あなたの頭皮は何色？ 今すぐチェック！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    川村 志穂
    あなたの頭皮は何色？ 今すぐチェック！
    お顔のスキンケアは毎日しているけれど、 「頭皮」の状態は見ていますか？実は、頭皮の色は「体からのメッセージ」。頭皮の色を見るだけで、今の疲れ具合や、お顔が老けやすい状態か…続きを見る
  • 美味しく痩せる！白湯アレンジ術
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    川村 志穂
    美味しく痩せる！白湯アレンジ術
    代謝アップや美肌に欠かせない「白湯」。 私もお客様に勧めることが多いのですが、 「お湯だけだと飲みにくくて…」というお声をよく耳にします。今日は、白湯のメリットはそのままに…続きを見る
  • 【極寒注意報】もう耐えられない！？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    川村 志穂
    【極寒注意報】もう耐えられない！？
    こんにちは！ベルフィオーレです☆彡今日の冷え込み、本当に厳しいですね…。「ただの冷え性だから…」と我慢していませんか？今日は、今すぐできる【極寒を乗り切る！最強の温活術】…続きを見る
  • 便秘解消に効く♪
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    川村 志穂
    便秘解消に効く♪
    皆さんは、食物繊維に種類があるって知っていますか？「食物繊維摂ってるのに、なかなか便秘が治らない～＞＜」という方、いらっしゃいませんか？実は間違った食物繊維の摂り方をして…続きを見る
  • 呼吸を見直すことが美肌への近道！？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    川村 志穂
    呼吸を見直すことが美肌への近道！？
    こんにちは！ベルフィオーレです☆彡皆さん、毎日無意識に行っている「呼吸」が、実は最高の美容液になることをご存知ですか？現代人はスマホの使用、デスクワークで猫背になり呼吸が…続きを見る
  • 水分不足になる今こそ「飲む美容」の黄金ルール！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    川村 志穂
    水分不足になる今こそ「飲む美容」の黄金ルール！
    こんにちは！ベルフィオーレです☆彡気温が下がると喉の渇きを感じにくくなり、水分摂取が減りがちです。寒い季節こそ意識したい「水」と「お茶」の美容効果的な役割と、その飲み分け…続きを見る
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