脂肪コントロール / 痩身 / 小顔矯正 M clinical lab 藤沢
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エムクリニカルラボ 藤沢(M clinical lab)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/14
- クーパー靭帯を「強く」するには？
- こんばんは。
M clinical lab のNARISAWAです。
バストのハリや位置を保つためにとっても大切なのが、
「クーパー靭帯」です。
クーパー靭帯は、バスト内部で脂肪や乳腺を支える役割を持ち、一度伸びたり切れたりすると元に戻りにくいと言われています。
そのため、日常生活でのケアがとても重要です。
まず意識したいのは、
1、正しい下着選びです。
サイズの合わないブラジャーは、バストの揺れを招き、クーパー靭帯に負担をかけます。
日常使いはもちろん、運動時にはサポート力のあるものを選ぶことがおすすめです。
2、次に姿勢。
猫背や前かがみの姿勢はバストを下に引っ張り、靭帯への負担を増やします。背筋を伸ばし、肩を開く姿勢を意識するだけでも、バストケアにつながります。
3、血流を促すケアも大切です。
フェイシャルエステやボディケアと同様、バスト周りを温めて循環を良くすることで、ハリのある状態を保ちやすくなります。
生活習慣と合わせた専門的なケアを取り入れることで、より安定した変化が期待できます。
バストは日々の積み重ねで変わります。
無理なく続けられる習慣と、結果にこだわったケアで、美しいバストラインを目指しましょう！
ぜひ一度体験してみませんか？
お気軽に、ご来店お待ちしてます ^ ^
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投稿者
NARISAWA
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