琴似の鍼灸整骨院【整体/腰痛/肩こり/骨盤矯正/マッサージ/眼精疲労/猫背/頭痛】
コトニノシンキュウセイコツイン
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- 北海道札幌市西区琴似２条６丁目１－２３ 琴似２条グランドハイツ１Ｆ Ｌ３号室
- 琴似駅から徒歩4分
琴似の鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/7
- ひざの痛みでお悩みのあなたへ
- 「階段を降りるたびにひざがミシミシいう…」
「正座したら、そのまま立ち上がれなくなりそう…」
「歩き始めがツラい、でも歩いてるうちにマシになる…ってこれ大丈夫？」
そんなあなたのひざ、もしかして「そろそろ休ませてくれ」と訴えているかもしれません。
このまま放置すると、ひざの関節がすねて、動くたびに文句を言うようになります。最悪の場合、「よし、走るぞ！」と意気込んでも、ひざが「いや、無理無理無理」と抵抗を始めるかもしれません。
でも大丈夫。琴似の鍼灸整骨院・整体院が、あなたのひざの機嫌を取り戻します！
ひざの痛みの原因とは？
ひざの痛みは、ただの使いすぎだけが原因ではありません。もしかして、こんな生活していませんか？
・階段よりエスカレーターが好き（ひざの筋力、どんどん減少中）
・長時間の座りっぱなしで、ひざが固まってしまう
・運動不足なのに、急に頑張りすぎてしまう
・歩き方にクセがあり、片方のひざだけ痛くなる
・体重が増えて、ひざに負担がかかりすぎている
ひざは体を支える大事な関節。無理をさせると、どんどん動きが悪くなり、最終的には「もう歩きたくない…」と駄々をこね始めます。
琴似の鍼灸整骨院・整体院のひざ痛改善施術
ひざの痛みには、原因に合わせた施術が必要です。当院では、ひざを本来のスムーズな動きに戻すために、こんな施術を行っています。
・骨格調整
ひざだけじゃなく、骨盤や姿勢のゆがみを整え、ひざにかかる負担を減らします。
・鍼灸施術
ひざ周りの筋肉を深部からほぐし、血流を良くして痛みを軽減。
・手技療法
ガチガチになったひざ周りの筋肉を優しくほぐし、動きやすいひざへ。
こんな方におすすめ
・歩き始めが痛くて、しばらく足を引きずる
・階段を降りるときにひざがギシギシする
・しゃがむのがツラくて、物を拾うのが大変
・雨の日になると、ひざが「今日は休みたい」と言い出す
「まぁ大丈夫だろう」と思っていると、ひざはどんどん不機嫌になり、最終的には立ち上がるのすら一苦労に…。
ひざの痛みを改善して、スムーズな動きを取り戻そう
「ひざが痛いのは年齢のせい」なんて諦めていませんか？
そんなことはありません。ひざの機嫌をしっかりとって、快適な生活を取り戻しましょう！
あなたのひざ、そろそろ本気でケアしませんか？
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柔道整復師
松永 篤紀マツナガ アツノリ
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