イリョウテイケイサロンヤエシーファイブクリニック
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- 北海道札幌市中央区北７条西１９丁目３８－７３ サンコート桑園ガーデンヒルズ１Ｆ
- 【当日予約◎/駐車場あり】JR桑園駅 徒歩10分・地下鉄東西線/西18丁目駅 徒歩15分
ヤエシーファイブクリニック(YAE C5 CLINIC)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/20
- 【痩身】代謝アップで冬太り解消
寒くなると、つい食べすぎたり動かなくなったりしてしまう・・・
気づけば「冬太りしてた…」という経験、ありませんか？
実は、冬は脂肪がつきやすく、燃えにくくなる季節なんです。
理由は3つ！
１.寒さで体が冷える
２.日照時間の減少でホルモンバランスが乱れる
３.動く時間が減って代謝が低下する
この3つの影響で、冬は体が“脂肪を溜め込むモード”になりやすいのです。
でも、ちょっとした意識で冬太りはしっかり防げます！
まず意識したいのが【温活習慣】
湯船に浸かる・白湯を飲む・首・手首・足首を冷やさない。
これだけで基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすい体になります。
次に【食事リズム】
朝食を抜くと代謝スイッチが入らず、1日中“溜め込みモード”に。
少しでも温かいスープや味噌汁を摂ることで、体が自然と目覚めてくれます。
そして、【めぐりを整えるケア】
医療提携サロンYAE C5 CLINICの【脂肪溶解】は、冷え固まった脂肪を分解・排出することで
代謝を高め、冬太りをリセット。
クリニック級の脂肪分解を“痛みなし・ダウンタイムなし”で体感できるのも魅力です。
寒い冬こそ、“温めて・巡らせて・動かす”
ちょっとした習慣の積み重ねで、冬太り知らずのスッキリボディをキープしましょう♪
___________________________________
札幌市中央区北7条西19丁目38-73
サンコート桑園ガーデンヒルズ1F YAE C5 CLINIC内
JR 桑園駅から徒歩10分/駐車場6台有(駐車場番号6-11)
営業時間
月・木・金・土曜日 10:00-19:00
日曜日・祝日 10:00-17:00
定休日 : 火曜・水曜日
完全予約制 当日予約可
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