VIOTERACE【ヴィオテラス】 痩身/リンパ/小顔/毛穴/ハーブピーリング/ヘッドスパ
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ヴィオテラス(VIOTERACE)のブログ
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投稿日：2026/3/16
- 疲れやすい人の体に出ている「3つのサイン」
- こんにちは
岐阜県岐南町のエステサロンVIOTERACEです。
「最近疲れやすい」
「体が重い」
「寝てもスッキリしない」
そんなお悩みありませんか？
実は体には、疲れが溜まっている時に出る
3つのサインがあります。
1．朝起きても体が重い
寝ても疲れが取れない場合、
血流が落ちている可能性があります。
体は血流が良いと回復しやすく、
血流が悪いと疲れが抜けにくくなります。
冷えやストレスが続くと
この状態になりやすいです。
2．肩・首がずっと固い
肩こりは単なる筋肉疲労ではなく
・姿勢
・自律神経
・内臓疲労
などが関係していることもあります。
特にストレスが続くと
無意識に体が緊張してしまいます。
3．むくみやすい
夕方になると
・脚が重い
・靴がきつい
・顔がむくむ
そんな状態は
リンパや血流が滞っているサイン。
体の巡りが悪くなると
疲れも溜まりやすくなります。
VIOTERACEでは
・深層リンパマッサージ
・体を深部から温めるケア
・WINBACK高周波施術
などを組み合わせて
血流と巡りを整えるケアを行っています。
施術後には
「体が軽い」
「呼吸がしやすい」
「ぐっすり眠れた」
というお声も多くいただきます。
疲れは
体からのメッセージ。
溜め込みすぎる前に
体をリセットしてあげることが大切です。
お疲れの方はぜひ
VIOTERACEでリラックス時間をお過ごしください。
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