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浜田接骨院 郡山院

はまだせっこついん　こおりやまいん

  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
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  • 福島県郡山市富久山町久保田字上野２０－１ 長谷川ビルA号室
  • 郡山駅から車で9分

浜田接骨院 郡山院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 【痩せるだけじゃない】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    スタッフ 藤田和也
    【痩せるだけじゃない】
    【痩せるだけじゃない】浜田接骨院の“栄養学ダイエット”とは？こんにちは、浜田接骨院です。「ダイエット＝食事制限と運動」と思っていませんか？ 糖質制限や過度な運動、最新の機…続きを見る
  • 食べないから痩せる。ではないyo
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    スタッフ 藤田和也
    食べないから痩せる。ではないyo
    「痩せたいから食べない」――そんなダイエット、そろそろやめませんか？過度な食事制限は一見、体重を減らす近道に思えるかもしれません。でも実は、筋肉量が減り基礎代謝が下がり、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/27
    投稿者：
    スタッフ 藤田和也
    梅雨明けがチャンスです。
    ダイエットは大きく３つのフェーズに分かれます。★１身体のセットアップ期、２細胞循環期、３体質改善期。その本質は「体質を改善する」ことにあり、体重を落とすことはその結果でし…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/26
    投稿者：
    スタッフ 藤田和也
    停滞期で離脱していない？？
    ダイエット中、停滞期は必ず起きるものです。それは身体がエネルギー消費を自動的に減らす“生存の防御機能”だから。では、どうやって乗り越えるのか？その極意は以下の2つに集約さ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/25
    投稿者：
    スタッフ 藤田和也
    ダイエット中のコーヒーとお茶はいい？
    1. 水は「純粋な溶媒」、体内を巡って排出を助ける水は化学的に何とも結合しておらず、体内を自由に巡ります。腎臓や肝臓まで届き、老廃物と結合して尿や便から効率的に排泄されます …続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/21
    投稿者：
    スタッフ 藤田和也
    来週から梅雨空
    来週から、いよいよ福島県も梅雨入りしそうですね。ジメジメした空気、どんよりした天気が続くこの季節は、心も体もなんとなく重たく感じる方が多い時期です。実はこの梅雨の時期、多…続きを見る
  • 夏のＴシャツ着れてますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/20
    投稿者：
    スタッフ 藤田和也
    夏のＴシャツ着れてますか？
    昨日、公式LINEにて実施したアンケートには、本当にたくさんのご返信と反応をいただき、ありがとうございました。みなさまのリアルなお声を通して、私たちもあらためて「多くの女性が…続きを見る
  • 自己肯定とダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/18
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    スタッフ 藤田和也
    自己肯定とダイエット
    自己肯定感とダイエットは、実は深く関係しています。自己肯定感とは「自分には価値がある」「自分はこのままでいい」と思える感覚のこと。これが高い人は、自分を大切にする意識が強…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/17
    投稿者：
    スタッフ 藤田和也
    糖質制限ダイエットの危険性
    糖質制限ダイエットは、短期間で体重を落とす効果があるとして人気を集めています。しかし、その一方で健康へのリスクも報告されており、正しい知識を持たずに実施するのは危険です。…続きを見る
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    投稿日：
    2025/6/16
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    スタッフ 藤田和也
    痩身ダイエットを頑張っているあなたへ
    痩身ダイエットを頑張っているあなたへ。毎月やってくる「生理期間」、実はとても大事なタイミングなんです。「体重が増えちゃうのが怖い」「むくむし、食欲が止まらない…」そんな不…続きを見る
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浜田接骨院 郡山院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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