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投稿日：2026/3/17
- 花粉症でお悩みの方
- こんにちは。
東洋医学では花粉症は風邪の一部として考えられています。
春に花粉症が多いですが、五臓六腑式体表では春の気は肝に応じ、多くは頭に病がある。
1.肝気鬱結（かんきうっけつ）
【病因】
肝の主な働きは疏泄(そせつ)機能と呼ばれるものがあり、
身体の構成成分である気、血、水
スムーズに流す基礎となるのが疏泄機能です。
疏泄機能には、感情をコントロールする働きも含まれ、
精神的抑鬱や怒りの感情は肝を傷めます。
肝気欝結とは疏泄機能が失調し全身の気のめぐりが鬱滞した状態で
各臓腑にも影響しやがて身体の機能低下を起こします。
【症状】
自然界では陽気があふれてくる春の時期が肝に相当し、
春は肝気（かんき・肝の生理機能）がたかぶりやすく
気の上逆などがおこりやすく
春に花粉症が多くなる原因の一つと考えられます。
精神的抑鬱やイライラして怒りっぽくなったり、
寝つきがわるく、よくため息をつくなどが現れます。
目や鼻に症状が出やすく、涙目、目の乾き、
かゆみ、充血などが見られます。
【治療】
疎肝理気（そかんりき・肝気の鬱滞を取り除くこと）
2.心腎不交（しんじんふこう）
【病因】
心と腎は互いに深く関連しており、その働きは、
健康な状態では心火(しんか・心の陽気)が下降して腎にいたり、
腎水(じんすい・体内の水液)が冷えすぎないように温め
腎の陽気である気化作用(きかさよう・腎の陽気で水液を温め全身に循環させる)
によって腎水は上昇し心を滋養し
心火が亢進しすぎないように冷やしています。
精神的なストレスによって心火が亢進したり、
労力過度（肉体的疲労）や房事過度（過度の性交渉）
などで腎の陽気が不足することで
心腎不交（心と腎が互いを補うことができなくなり
働かなくなること）になります。
【症状】
腎は水液の代謝などにも関わるので、
心腎不交により水湿の代謝が上手くされず停滞し
水のようなサラサラの
鼻水がみられたりします。
その他不眠、動悸、頭のふらつき、
腰や膝がだるく無力などの症状もみられます。
【治療】
滋陰降火（じいんこうか・腎を滋養し心の働きを助ける）
交通心腎（こうつうしんじん・心と腎の関係を相互に交流させる）
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