【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
パーソナル ピラティス エイヨウシドウ ダブルエイト パフォーマンス
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- 北海道札幌市西区琴似４条７丁目２―１１サッソンビル１F
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ダブルエイトパフォーマンス(88-Performance)のブログ
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投稿日：2025/11/23
- 【体験者急増中】マシンピラティス◎初めての方へ
- 「姿勢が気になる…」
「お腹まわりだけ痩せづらい…」
「トレーニングしてるのに何が正しいか分からない」
そんな30～40代女性に人気なのが、
88-Performance.の マシンピラティス体験。
リフォーマーを使うことで、
・筋力の弱いところ
・使いすぎているところ
・動きのクセ
が“目で見て・感じて”分かります。
初めての方は、まず呼吸と姿勢のチェックから。
その後、丁寧にサポートしながら動くので、
運動が苦手な方でも安心して受けられます。
【こんな方におすすめ】
・ぽっこりお腹を引き締めたい
・猫背/反り腰を改善したい
・下半身太りが気になる
・マシンピラティスが初めて
・身体の使い方を正しくしたい
・グループレッスンではわかりにくかった
【体験の流れ】
1. カウンセリング（お悩み確認）
2. 姿勢＆動作チェック
3. マシンピラティス（リフォーマー）体験
4. 改善ポイントのフィードバック
「自分の身体ってこう動いてたんだ！」
と驚かれる方がとても多いです◎
【トレーナーの想い】
当ジムは“無理なく続けられるピラティス”がコンセプト。
しんどいだけの運動ではなく、
「正しく動く＝変わる」 を体感してほしいという想いで指導しています！
体験3回セット（¥6,600）もあるので、
「1回だけだと分からない…」という方にも安心。
【ご予約はコチラ】
ホットペッパービューティーから24時間受付中。
お仕事帰り・子育ての合間にも通いやすい環境です。
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投稿者
staff
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