【パーソナル×ピラティス×栄養指導】88-Performance.
パーソナル ピラティス エイヨウシドウ ダブルエイト パフォーマンス
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- 北海道札幌市西区琴似４条７丁目２―１１サッソンビル１F
- 【無料Pあり/朝7時-夜22時】琴似駅から車で5分/徒歩10分
ダブルエイトパフォーマンス(88-Performance)のブログ
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投稿日：2026/2/3
- 札幌・琴似｜ピラティスで姿勢と呼吸を整える
- 寒さや雪道で身体がこわばりやすい2月。
札幌市西区・琴似エリアで、女性向けのピラティス・パーソナルトレーニングを行っています。
ピラティスは、呼吸・体幹・骨盤を整えながら、姿勢改善や肩こり・腰の違和感のケアにも効果的。
鍛える前に「正しく使える身体」に戻すことで、ダイエット効率も変わってきます。
当店はマンツーマン指導で、30代・40代女性の身体の変化に合わせて調整。
体験は3回クーポンがおすすめ。3回試してから変化を感じてみてください！
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投稿者
staff
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