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【SNSで話題】鍼の魔法恵比寿院《首肩こり・腰痛・眼精疲労・鍼治療マッサージ》

エスエヌエスデワダイハリノマホウエビスイン クビカタコリヨウツウガンセイヒロウハリチリョウマッサージ

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  • 東京都渋谷区恵比寿西1-15-2アパルトマンイトウ208号
  • 恵比寿駅より徒歩1分 《鍼灸・首肩こり・腰痛・眼精疲労・鍼灸整体・恵比寿・代官山》

鍼の魔法 恵比寿院のブログ

最新ブログ一覧

137件のブログがあります

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  • 3月に増える腰痛の原因とは?
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    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    工藤 まやの
    こんにちは!工藤です★3月に入り、腰痛を訴える方が増えて来ています。実はこの時期は、気温差や生活環境の変かによって身体に負担がかかりやすい季節です。朝晩はまだ寒く、日中は…続きを見る
  • 3月の首肩こりは「早めのケア」が鍵!!
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    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    工藤 まやの
    こんにちは!工藤です★3月の首肩こりは、花粉、新生活のストレス、スマホ姿勢といった複数の要因が重なって起こりやすいのが特徴です!!「季節の変わり目だから仕方ない」と放置し…続きを見る
  • 花粉×スマホで首肩がつらい方へ
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    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    工藤 まやの
    こんにちは!工藤です(^^)花粉症の時期は、くしゃみや鼻水の影響で前かがみの姿勢が増えやすく、首や肩に負担がかかりやすい状態です!そこにスマホ操作が重なることで、首肩の筋緊張…続きを見る
  • スマホ首が悪化しやすい3月!
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    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    工藤 まやの
    こんにちは!工藤です★寒さが和らぎ外出の機会が増える3月は、移動中や待ち時間にスマホを見る時間が長くなりがちです。長時間うつむいた姿勢が続くと、首の前傾、後ろ側の筋肉に大…続きを見る
  • 新生活ストレスは首、肩から出やすい?!
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    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    工藤 まやの
    こんにちは!工藤です★3月は新生活の準備や環境の変化が重なり、心身ともに緊張しやすい時期です。新しい職場、人間関係、生活リズムの変化は、気づかないうちにストレスとなり、首…続きを見る
  • 花粉の季節に増える「首肩こり」と自律神経
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    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    工藤 まやの
    こんにちは!工藤です★3月は花粉症の影響で、鼻づまりや目のかゆみ、頭の重さを感じやすい時期です。これらの症状が続くと、無意識のうちに首や肩に力が入り、筋肉が緊張しやすくな…続きを見る
  • 僧帽筋の盛り上がり、実は【コリ】が原因かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    工藤 まやの
    こんにちは!工藤です★鏡を見た時に○首から肩にかけてモコっとして見える○肩が四角く見えるそんなお悩みはありませんか?それ、僧帽筋の盛り上がりが原因かもしれません。ーーー僧…続きを見る
  • 肩のインピンジメントとは?
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    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    工藤 まやの
    こんにちは!工藤です★タイトルにもありますが、肩のインピンジメントをご存じですか?肩を上げた時に○肩の前や横が痛い○60~120度あたりでズキっとする(ペインフルアーク)○夜…続きを見る
  • 自律神経を整える鍼治療
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    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    中村 葵
    こんにちは!中村です!首肩こりがなかなか改善しない、マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう、病院では異常なしと言われたけれど不調が続いている…そんな方は自律神経の乱れが原因…続きを見る
  • 春のぎっくり腰、寝違え防ぎましょう★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    工藤 まやの
    こんにちは!工藤です★気温が上がり始める3月は、急な痛みのトラブルが増える時期でもあります。冬の間に縮こまっていた筋肉が、急な動きに対応できず炎症を起こしやすいのです!!…続きを見る

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鍼の魔法 恵比寿院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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