ひのきばこのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- ひのきばこ スタッフ
寒くなってくると、風邪を引きやすくなったり、なんとなく身体が重い・疲れが抜けない…などなどお悩みや不調が増えてきますよね。その原因のひとつは免疫力の低下。冷えやストレス、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- ひのきばこ スタッフ
毎月の生理前、なんとなく体が重かったり、気分が落ち込みやすくなったりすることありますよね。。PMS（月経前症候群）の時期には、気分の変化や身体のだるさ、むくみや冷えなどの不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- ひのきばこ スタッフ
最近、首や肩がずっと重たい...スマホを見るだけで肩がつらい…そんなお声が増えています。寒さが深まるこの時期は、どうしても筋肉がぎゅっと縮こまりやすく、血流も滞りがち。知ら…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- ひのきばこ スタッフ
12月が近づくと、忘年会やイベントが増えて胃腸がフル稼働する季節になります。暴飲暴食が続く前に、できるだけ身体のベースを整えておくことが大切です。疲れた胃腸で食べるほど、消…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- ひのきばこ スタッフ
スポーツやトレーニングをしていると、どうしても筋肉に疲労は溜まりやすくなります…特に運動後は体が冷えやすく、筋肉が固まりやすいタイミング。そのまま放っておくとだるさが抜け…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- ひのきばこ スタッフ
先日紅葉を見に近くの緑地公園に行きました。まだ色が変わり始めの時期で見頃とまではいきませんでしたが、秋色に色付いているところもあり、少しでも紅葉を楽しめて良かったです♪紅…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- ひのきばこ スタッフ
みなさま、毎日お疲れ様です♪忙しい日々のなかでこんなお悩み感じたことありませんか？・なんだか最近ずっと疲れが抜けない・手足が冷えて眠りが浅い・肩や首がガチガチでつらい・む…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ひのきばこ スタッフ
皆さまこんにちは♪秋は日差しがやわらいで、つい紫外線ケアをお休みしたりゆるみがち。。でも実は、夏に浴びた紫外線のダメージがゆっくり肌に現れてくるのはこの時期なんです( ；∀…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- ひのきばこ スタッフ
最近、◯眠りが浅い ◯だるさが抜けない ◯気持ちがそわそわする…そんなサインを感じていませんか？寒暖差や忙しさが重なるこの季節は、実は 自律神経の乱れ が出やすい時期。身…続きを見る
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