小林整骨院 深江橋のブログ
2025年9月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/12
- 投稿者:
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは!小林整骨院深江橋です!(^^)!夕方になると足がパンパンにむくむ方は多いですが、そのまま放置すると血流や代謝に悪影響を及ぼします。足首を回したり、ふくらはぎを軽くほ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/12
- 投稿者:
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは!小林整骨院深江橋です!(^^)!台風や雨の日に頭痛が出やすいのは気圧の影響で自律神経が乱れ、血流が不安定になるためです。耳周りや首を軽くマッサージすると血行促進につ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/11
- 投稿者:
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは!小林整骨院深江橋です!(^^)!雨の日に体がだるく感じるのは、気圧や湿度の変化で自律神経が乱れるためです。軽い運動や入浴で血流を良くすると和らぎます。当院では天候に…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/11
- 投稿者:
- 小林整骨院 深江橋
こんばんは!小林整骨院深江橋です!(^^)!首こりは血流だけでなく自律神経にも影響を与えます。慢性的な疲労や不眠につながることもあります。首周りを温めるとリラックス効果がありま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/11
- 投稿者:
- 小林整骨院 深江橋
こんばんは!小林整骨院深江橋です!(^^)!長時間同じ姿勢や運動不足は腰痛の大きな原因です。日常のクセを見直すことで改善につながります。当院では腰痛ケアと生活習慣のアドバイスを…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/11
- 投稿者:
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは!小林整骨院深江橋です!(^^)!背中の筋肉が硬くなると姿勢が崩れ、肩や腰に負担がかかります。背伸びや肩甲骨体操を日常に取り入れることが大切です。当院では姿勢改善の施…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/11
- 投稿者:
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは!小林整骨院深江橋です!(^^)!夏のだるさや疲れの一因は水分不足です。喉が渇く前にこまめに水分をとることが大切です。当院では水分不足による体の不調にも対応しています…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/11
- 投稿者:
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは!小林整骨院深江橋です!(^^)!冷えは血行を悪くし、むくみを招く大きな要因です。夏でも冷房による下半身の冷えに注意しましょう。当院では冷えやむくみに対する施術を行っ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/11
- 投稿者:
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは!小林整骨院深江橋です!(^^)!天気の変化で体がだるくなるのは自律神経の乱れが原因です。軽い運動や深呼吸で自律神経を整えることが大切です。当院では気象の影響による不…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/11
- 投稿者:
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは!小林整骨院深江橋です!(^^)!運動不足が続くと筋肉が硬くなり、腰や肩に負担がかかります。日常の中で階段を使う、こまめに歩くなどの工夫も大切です。当院では筋肉を柔ら…続きを見る
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