小林整骨院 深江橋のブログ
2025年10月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【朝晩の冷えで体がこわばる季節】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!最近、朝晩の気温差が大きくなってきましたね。体が冷えると筋肉が硬くなり、肩こりや腰痛を感じやすくなり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【体のメンテナンスで秋を快適に】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!季節の変わり目は、体に疲れがたまりやすい時期です。放っておくと不調が慢性化してしまうことも。少しの違…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【季節のだるさは自律神経から】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!朝晩の寒暖差や気圧の変化で、なんとなくだるい・眠れないという声が増えています。これは自律神経のバランス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【肩甲骨を動かして代謝アップ】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると、血流が滞り代謝も落ちやすくなります。肩をすくめて回したり、背伸びをする…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【デスクワークの腰痛を防ぐには】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!長時間の座り仕事は腰への負担が大きく、姿勢が崩れやすくなります。1時間に1回は立ち上がって軽く体を動か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【秋の冷えに強い体をつくろう】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!季節の変わり目は、体温調節がうまくいかず冷えを感じる方が増えます。冷えは血流の低下を招き、肩こり・腰痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【体のゆがみチェックのススメ】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!最近、片側だけ肩が重い・ズボンの裾が片方だけ擦れる…そんなサインはありませんか？それは体のゆがみが原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【猫背が疲れやすさの原因に？】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!姿勢が悪いと感じることはありませんか？猫背は見た目だけでなく、呼吸の浅さや血流の悪化にもつながります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【気温差で起こる体のこわばり】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!朝晩が冷えるこの季節、体が知らず知らずのうちにこわばっていませんか？気温差によって筋肉が縮こまり、血流…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【デスクワークの肩こり対策】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!パソコンやスマホを長時間使う方に多いのが肩こり。特に姿勢が前のめりになると、首や肩、背中の筋肉に負担がか…続きを見る
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