小林整骨院 深江橋のブログ
2025年11月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【朝起きて体が痛いのは寝姿勢の影響】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!朝になると首や腰が痛む方は、寝姿勢や寝返りの少なさが原因の場合があります。筋肉が固まったまま長時…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【背中の張りはストレスの影響も】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!ストレスが続くと呼吸が浅くなり、背中の筋肉に力が入りっぱなしになります。その結果、背中が強い張りを感…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【肩こりが取れないのは巻き肩のせい】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!肩だけをほぐしても改善しない場合、胸まわりの筋肉が固くなり肩が前へ巻き込まれていることがあります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【足のだるさは骨盤のゆがみが影響】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!むくみやだるさだけでなく、足が疲れやすい方は骨盤が前後に傾いている可能性があります。骨盤のバランス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【頭が重い人は首の緊張をチェック】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!頭痛まではいかないけれど「頭が重い」「ぼーっとする」という方は、首の深い筋肉が固まっているケースが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【腰の重だるさは筋膜の硬さから】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!腰が「重い・だるい」と感じる場合、筋膜が固まり動きが悪くなっていることがあります。朝起きたときの違和…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【肩が上がらないのは肩甲骨の固さ】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!腕を上げづらかったり、洗濯物を干す動作で痛みが出る方は、肩甲骨まわりの筋肉が固くなっている可能性が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【姿勢の崩れは疲れを倍増させる】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!長時間同じ姿勢を続けていると、背中や腰の筋肉が固まり、夕方になるほど疲れが抜けなくなります。特に猫背…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【首が固くなると頭痛が続く理由】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!パソコン作業やスマホ時間が長いと、首の深い筋肉が固まり血流が低下します。これが“締めつけられる頭痛”…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【足の冷えは体の疲れサイン】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!足先が冷えるのは血流が弱っている証拠。冷えが続くとむくみやだるさにつながり、全身の疲労が抜けにくくなりま…続きを見る
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