小林整骨院 深江橋のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【デスクワークの腰痛を防ぐには】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!長時間の座り仕事は腰への負担が大きく、姿勢が崩れやすくなります。1時間に1回は立ち上がって軽く体を動か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【秋の冷えに強い体をつくろう】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!季節の変わり目は、体温調節がうまくいかず冷えを感じる方が増えます。冷えは血流の低下を招き、肩こり・腰痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【体のゆがみチェックのススメ】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!最近、片側だけ肩が重い・ズボンの裾が片方だけ擦れる…そんなサインはありませんか？それは体のゆがみが原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【猫背が疲れやすさの原因に？】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!姿勢が悪いと感じることはありませんか？猫背は見た目だけでなく、呼吸の浅さや血流の悪化にもつながります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【気温差で起こる体のこわばり】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!朝晩が冷えるこの季節、体が知らず知らずのうちにこわばっていませんか？気温差によって筋肉が縮こまり、血流…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【デスクワークの肩こり対策】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!パソコンやスマホを長時間使う方に多いのが肩こり。特に姿勢が前のめりになると、首や肩、背中の筋肉に負担がか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【季節の変わり目は自律神経の乱れに注意】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!季節の変わり目は寒暖差や湿度の変化により、自律神経が乱れやすくなります。頭痛・めまい・だるさ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【秋の冷えが不調を呼ぶ？】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!朝晩の気温差が大きくなるこの時期、体が冷えて血流が悪くなりやすい季節です。冷えによって筋肉がこわばり、肩こ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
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- 小林整骨院 深江橋
【朝晩の冷えが体調に影響？】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!最近、朝晩の気温が下がってきましたね。昼との寒暖差で体温調節がうまくいかず、肩こりや腰痛、疲れが取れない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
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- 小林整骨院 深江橋
【寝不足が疲れの原因に？】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!寝苦しい夜が続くと、睡眠の質が下がり、体の回復が追いつかなくなります。結果として朝からだるさや集中力の低下…続きを見る
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