小林整骨院 深江橋のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【夏の疲れと腰の痛み】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!夏は冷房や寝不足で体が冷え、腰痛を感じる方が増えます。血流を良くし、腰の負担を減らすことが大切です。当院では腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【自律神経と体の不調】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!ストレスや生活リズムの乱れで自律神経が乱れると、不眠やだるさ、頭痛などが起こりやすくなります。当院では自律神経…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【肩甲骨を動かすメリット】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!肩甲骨が固まると肩こりや首こり、姿勢の乱れにつながります。意識して動かすことで全身の血流が良くなり、疲労回…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【骨盤のゆがみと腰痛】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!骨盤のゆがみは腰痛の大きな原因になります。日常の座り方や立ち方のクセが影響していることも多いです。当院では骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【足の冷えとだるさの原因】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!冷房や血流不足で足が冷えると、だるさやむくみにつながります。足元を温めたり、動かすことが予防につながります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【首こりと頭痛の関係】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!首の筋肉が硬くなると血流が悪くなり、頭痛を引き起こすことがあります。デスクワークやスマホ使用で首こりが増えてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【猫背が疲労感を強める理由】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!猫背になると呼吸が浅くなり、体に酸素が行き渡りにくくなります。その結果、疲労感や集中力の低下が起こりやす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【朝のストレッチで1日快調に】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!朝の体は硬くなりやすく、そのまま動くと腰や肩に負担がかかります。軽いストレッチを行うことで血流が良くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【体の疲れとリカバリー】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!疲れが取れないのは、体の回復力が落ちているサインかもしれません。睡眠や栄養に加えて、体のケアも大切です。当院…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【夏バテと血流不良】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!夏バテで体がだるいと血流も悪くなり、不調が長引きます。水分と栄養をしっかり摂り、体を動かすことが大切です。当院で…続きを見る
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