小林整骨院 深江橋のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【デスクワークの肩の張り】こんにちは！小林整骨院深江橋です！(^^)!パソコン作業が続くと、肩や背中の筋肉が固まりやすくなります。血流が悪くなると疲れも抜けにくくなり、コリを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【長時間スマホの首対策】こんにちは！小林整骨院深江橋です！(^^)!スマホを見る時間が長いと、首が前に出た姿勢になりやすく、首や肩に負担が集中します。これが続くと首こりや頭痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
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- 小林整骨院 深江橋
【肩がこりやすい体のクセ】こんにちは！小林整骨院深江橋です！(^^)!同じ姿勢が続いたり、片側ばかり使うクセがあると、肩こりを繰り返しやすくなります。マッサージだけでは戻りや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
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- 小林整骨院 深江橋
【腰を反らすと痛い方へ】こんにちは！小林整骨院深江橋です！(^^)!腰を反らした時に痛みが出る場合、腰だけでなく股関節やお腹まわりの硬さが関係していることもあります。無理を続…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
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- 小林整骨院 深江橋
【足の冷えとむくみ対策】こんにちは！小林整骨院深江橋です！(^^)!夕方になると足が冷える、むくみが気になるという方は、血流や筋肉のポンプ作用がうまく働いていない可能性があり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
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- 小林整骨院 深江橋
【肩が上がりにくいと感じたら】こんにちは！小林整骨院深江橋です！(^^)!腕を上げると肩がつっぱる、動かしにくい…そんな時は肩だけでなく、首や背中の動きが影響していることもあ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
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- 小林整骨院 深江橋
【座りっぱなしで背中がつらい】こんにちは！小林整骨院深江橋です！(^^)!長時間座っていると背中や腰が固まり、呼吸も浅くなりがちです。その状態が続くと疲れが抜けにくくなります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
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- 小林整骨院 深江橋
【疲れが抜けにくい理由】こんにちは！小林整骨院深江橋です！(^^)!休んでも疲れが残る場合、体のゆがみや筋肉の緊張で回復しにくくなっている可能性があります。常に力が入った状態…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは！小林整骨院深江橋です！(^^)!最近体が硬くなったと感じる方は、運動不足や姿勢の影響が考えられます。可動域が狭くなるとケガのリスクも高まります。当院では動きをチェ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは！小林整骨院深江橋です！(^^)!座り仕事が多い方は、骨盤が後ろに倒れやすく腰に負担がかかります。その姿勢が続くと慢性的な腰痛につながることも。当院では姿勢を確認し…続きを見る
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スタッフ
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