小林整骨院 深江橋のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【腰が抜ける感じは骨盤のゆがみ？】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!立ち上がる時に「腰がガクッと抜けるような感覚」がある場合、骨盤の角度が崩れている可能性があります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【気温差で肩がこりやすくなる理由】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!朝晩の気温差が大きい日は、体が知らないうちに力みやすく、肩まわりの筋肉が硬くなりやすい傾向がありま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【首の疲れは“肩の巻き込み”が原因かも】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!首がしんどいと感じている方の多くに、肩が前に巻き込んだ姿勢が見られます。この姿勢だと首の後ろ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【背中の丸まりは呼吸にも影響する】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!背中が丸くなると肺が広がりにくく、呼吸が浅くなってしまいます。酸素がしっかり取り込めない状態が続く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【足の裏のバランスが崩れると疲れやすい】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!足裏には多くの筋肉があり、ここがうまく使えていないと体全体のバランスが不安定になります。その…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【腰が重い日は太もも前が硬い】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!デスクワークや座り姿勢が続くと、太ももの前側が縮こまり腰を引っ張って負担をかけます。腰痛の原因が腰その…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【呼吸が浅いと肩こりが悪化する】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!ストレスや姿勢の崩れで呼吸が浅くなると、胸や首に余計な緊張が入り、肩こりが慢性化しやすくなります。深…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【立ち仕事の疲れは骨盤がポイント】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!長時間立っていると腰や脚がだるくなる原因の一つに、骨盤の傾きがあります。骨盤が前後どちらかに傾くと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!肩が上がらない・引っかかる感じがするという場合、肩そのものより肩甲骨まわりの硬さが影響していることが多いです。肩甲骨がスムーズに動か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【足首が硬いと転びやすくなる？】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!足首の柔軟性が低いと、地面の凹凸に対応できずバランスを崩しやすくなります。さらに、歩行時の衝撃を吸収…続きを見る
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スタッフ
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