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小林整骨院 深江橋

コバヤシセイコツイン　フカエバシ

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  • 大阪府大阪市東成区深江北１丁目１-２０
  • 大阪メトロ中央線深江橋駅1番出口徒歩30秒　

小林整骨院 深江橋のブログ

最新ブログ一覧

481件のブログがあります

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  • 新生活応援！疲れない体の使い方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    高木 雄八
    新生活応援！疲れない体の使い方
    春は新しい環境や生活リズムの変化で、知らず知らずのうちに疲れがたまりやすいです。 デスクワークや通勤時間の増加、緊張やストレス時期などが重なると、肩こりや腰痛、全身のだる…続きを見る
  • 骨盤を整えて美しい姿勢を手に入れよう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    高木 雄八
    骨盤を整えて美しい姿勢を手に入れよう
    骨盤は体の土台となる重要な部分です。 骨盤が歪むと、猫背や反り腰、ぽっこりお腹、肩こり、腰痛など、様々な不調につながります。 正しい位置を整えることで、美しい姿勢と健康的な…続きを見る
  • 春の気温差による頭痛対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/13
    投稿者：
    高木 雄八
    春の気温差による頭痛対策
    春は暖かい日が増えて、しばらく冷えの入りや急激な気温変化が起こりやすい季節です。 この寒暖差が原因で、自律神経が乱れ、血管が収縮したり・拡張を繰り返したりすることで、頭痛…続きを見る
  • 免疫力を高めるための食事と体のケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/12
    投稿者：
    高木 雄八
    免疫力を高めるための食事と体のケア
    季節の変わり目や花粉の時期は、体調を軽くする時期です。免疫力を高めることで、風邪や体の不調を避け、元気に過ごしましょう。 今回は食事と体のケアで免疫力を高める方法をご紹介…続きを見る
  • ツボ押しで楽になる！花粉症に効くポイント3選
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/11
    投稿者：
    高木 雄八
    ツボ押しで楽になる！花粉症に効くポイント3選
    花粉症のつらい鼻づまり・かゆみ・くしゃみにお悩みの方におすすめなのがツボ押しです。1迎香（げいこう）【場所】鼻の両脇、小鼻のすぐ横にあるくぼみ。【効果】鼻づまりをできるだ…続きを見る
  • 花粉症と肩こり・首こりの意外な関係とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/10
    投稿者：
    高木 雄八
    花粉症と肩こり・首こりの意外な関係とは？
    花粉症と肩こり・首こりの意外な関係とは？春先になると、花粉症の症状に悩まされる方が増えますが、実は花粉症と肩こり・首こりには意外な関係があります。花粉症によるくしゃみ・鼻…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/8
    投稿者：
    高木 雄八
    自律神経の乱れ
    自律神経を整える簡単な呼吸法ストレスや疲れがたまると、自律神経のバランスが乱れ、体の不調を感じやすくなります。 そんな時におすすめなのが、簡単にできる「深呼吸」です。 呼吸…続きを見る
  • 肩こりの皆様へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    高木 雄八
    肩こりの皆様へ
    デスクワークの疲れにくい！肩こり解消法長時間のデスクワークで肩こりに悩んでいないか？同じ姿勢を続けることで血が流れやすく、筋肉が硬くなってしまいました。放っておくと頭痛や…続きを見る
  • 寒暖差に注意！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/4
    投稿者：
    高木 雄八
    寒暖差に注意！！
    寒暖差に注意！気温の変化があったため不調と対策急な気温の変化により、自律神経が乱れ、頭痛やめまい、肩こり、季節倦怠感、冷えなどの症状が現れることがあります。 また、血流が…続きを見る
  • ３月スタートしました。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/3
    投稿者：
    高木 雄八
    ３月スタートしました。
    3月に入り、少しずつ春の訪れを感じる季節になりました。 でも、この時期は寒暖差があり、体調を崩しやすい時期でもあります。 気温の変化により、筋肉がこわばったり、自律神経が乱…続きを見る
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