小林整骨院 深江橋のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【腰の張りは股関節の硬さもチェック】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!腰痛の原因は腰だけではありません。特に股関節が硬いと骨盤が引っぱられ、腰の筋肉が過剰に働いてしま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【肩のだるさは肩甲骨の硬さが関係】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!肩こりが続く方の多くに、肩甲骨の動きの悪さが見られます。肩甲骨が固まると肩まわりの筋肉に負担が集中…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【姿勢が崩れると疲れが取れない？】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!最近「寝ても疲れが残る」という声が多くありますが、実は姿勢の崩れが原因のことが多いです。背骨や骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【座り姿勢が悪いと骨盤がどんどん傾く】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!長時間の座り姿勢は骨盤の角度を崩し、腰痛・肩こり・首の疲れにつながります。特に浅く座る癖がある…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【脚がつりやすい人はふくらはぎが疲労気味】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!足がつるのは水分だけでなく、ふくらはぎの筋肉が疲れすぎているサインでもあります。特に立ちっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- 小林整骨院 深江橋
【首がつらいのはスマホより“角度”が問題】こんにちは！小林整骨院深江橋です!(^^)!スマホを長時間使うこと自体より、覗き込む「角度」のほうが首の負担になります。頭が前に出ると…続きを見る
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