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小顔整体研究所 KSラボ たまプラーザ店のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 顔がまっすぐにならない人の特徴！
鏡を見ると、なんとなく顔が左右どちらかに傾いている。
写真を撮ると「いつも同じ側に傾いている気がする…」
そんな経験はありませんか？
実は、顔がまっすぐにならない原因の多くは骨ではなく筋肉のクセにあります。
特に多いのが、
・ 片側だけで噛むクセ
・ 頬杖をつく
・ スマホを横向きで見る
・ 片側の肩にカバンをかける
こうした生活習慣によって、顔や首の筋肉のバランスが崩れてしまいます。
筋肉はよく使う側が硬くなり、逆側は弱くなるため、顔が引っ張られて傾いて見えるのです。
また、首や肩のこりも大きく関係しています。
首の筋肉は顔の位置を支えているため、片側だけが硬くなると、
自然と顔もその方向に引っ張られてしまいます。
改善するためには、まず日常のクセに気づくことが大切です。
左右バランスよく噛むことや、スマホを見る姿勢を整えるだけでも変化が出てきます。
顔の歪みは、毎日の小さな習慣の積み重ね。
少し意識を変えるだけで、顔のバランスはゆっくり整っていきます！！！
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小顔整体研究所～KSラボ～ たまプラーザ店
住所：〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目20－15 プラザウィスタリア 304
営業時間：10:00～19:00
定休日：不定期
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