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すこやか整骨院・整体院 陽南院【猫背骨盤矯正 マッサージ】

スコヤカセイコツイン セイタイイン ヨウナンイン ネコゼコツバンキョウセイマッサージ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 栃木県宇都宮市大和1-8-18 アイムビル1F
  • 江曽島駅より徒歩10分 アピタ宇都宮店斜め向かい【根本改善/肩こり/腰痛/骨盤矯正】

すこやか整骨院 陽南店のブログ

最新ブログ一覧

61件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • 寒さと花粉による自律神経の乱れについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    ブログ 担当者
    寒さが続く時期や花粉が飛び始める季節は、身体にとって大きなストレスになります。気温差やアレルギー反応が重なることで、自律神経のバランスが乱れやすくなります。自律神経が乱れ…続きを見る
  • 変わらない不調の原因を、体全体から見直します
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    ブログ 担当者
    痛みや違和感がなかなか改善しない場合、症状が出ている場所だけでなく、体全体のバランスが関係していることがあります。日常生活のクセや仕事での負担、無意識の姿勢の偏りなどが積…続きを見る
  • 不調が戻りやすい2月 休診日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    ブログ 担当者
    2月は寒さや寒暖差の影響で体のこわばりや不調が戻りやすい時期になります。特に年明け以降に一度落ち着いた痛みや違和感が、再び出やすくなるのがこのタイミングです。当院では2月を…続きを見る
  • なかなか治らない腰痛について
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    ブログ 担当者
    起床時の腰痛や何年も続く慢性的な腰の痛みは、痛い場所だけを施術しても改善しきれないケースが多くあります。その場は楽でも戻ってしまうのは、原因の特定が不十分なことが理由にな…続きを見る
  • 寝違えは放置しない方がいい理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    ブログ 担当者
    朝起きた瞬間に首が動かない、振り向けない、痛くて仕事や家事がつらい。いわゆる寝違えのご相談が最近とても増えています。寝違えは一時的な筋肉の痛みと思われがちですが、実際には…続きを見る
  • 姿勢が気になる方へ 原因から見直す姿勢ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    ブログ 担当者
    スマホやデスクワークが当たり前になり、気づかないうちに首や背中、骨盤のバランスが崩れている方が増えています。姿勢の乱れは見た目だけでなく、首肩の重さや腰の違和感、疲れやす…続きを見る
  • 花粉が本格化する前に整えておきたい体の準備
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    ブログ 担当者
    まだ花粉症の飛散が本格的でなく症状が強く出ていない今の時期ですが、毎年2月から春先になると鼻や目の不調だけでなく、首や肩のこわばり、頭の重さ、寝ても疲れが抜けないと感じる…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    ブログ 担当者
    最近、「特別に強い痛みはないけれど、身体が重い」「疲れが抜けにくい」「以前より姿勢が崩れている気がする」といったご相談が増えています。生活リズムの変化や年が明けて半月であ…続きを見る
  • 1月は姿勢見直し月間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    ブログ 担当者
    1月は年の始まり今年こそ体を整えたい、そう感じる方も多い時期です。年末年始で座る時間やスマホ時間が増え、姿勢が崩れやすくなりますそのまま仕事初めになりこの寒さ     ↓…続きを見る
  • インナーマッスル強化が体の不調予防につながる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    ブログ 担当者
    体の不調を感じたとき、筋力不足が原因といわれることがありますが、実は重要なのは目に見える筋肉だけではありません。体の深い部分にあるインナーマッスルは、姿勢を支え、関節や内…続きを見る

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