スコヤカセイコツイン セイタイイン ヨウナンイン ネコゼコツバンキョウセイマッサージ
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すこやか整骨院 陽南店のブログ
2025年9月のブログ一覧
19件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
- ブログ 担当者
肩こりや腰痛、姿勢の歪みなどでお悩みの方は多いのではないでしょうか？マッサージやストレッチで一時的に楽になっても、またすぐに同じ不調を繰り返してしまう…。そんな経験はあり…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/27
- 投稿者：
- ブログ 担当者
「疲れがなかなか取れない」「朝起きてもスッキリしない」そんな方におすすめなのが、当院で使用している リカバリークロス です。リカバリークロスとは？特殊な繊維を使用し、体にま…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- ブログ 担当者
足底筋膜炎とは足の裏にある筋膜に炎症が起き、かかとや土踏まずが痛む症状。朝の一歩目に強く痛むのが特徴です。アキレス腱炎とはふくらはぎからかかとにつながる腱に炎症が起こり、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
- ブログ 担当者
「このストレッチ効いているのかな」「ストレッチをしても柔らかくならない」「昔はもっと柔らかかったのに」「体が硬くてスポーツしてても怪我がチラつく」そんなお悩みは、もしかす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
- ブログ 担当者
朝晩が涼しくなり、寒暖差の大きい季節。この時期に増えるのが ギックリ腰、ギックリ背中です。ちょっとした動作（くしゃみ・洗顔・荷物を持ち上げる瞬間）で、腰、背中に激痛が走る…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- ブログ 担当者
成長期の子どもは、膝やかかとなどに痛みを感じやすい時期です。部活動やクラブで一生懸命取り組むほど、体には大きな負担がかかります。そのままにしてしまうと、フォームが崩れたり…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- ブログ 担当者
世界陸上で、連日アスリートたちが驚異的なパフォーマンスを見せていますね。彼らの活躍を支えているのは、実は「腸腰筋（ちょうようきん）」という体の奥にある筋肉です。この腸腰筋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- ブログ 担当者
7月26日から基礎トレーニングをスタートされた方が、9月13日にはここまで柔軟性が変化しました股関節や足関節の柔軟性が向上し、骨盤の動きもスムーズになりました。姿勢改善や腰痛予…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- ブログ 担当者
出産後のママから多くいただくお悩みの一つに、骨盤のぐらつきや腰痛、股関節の違和感、体型の戻りにくさがあります。これらは産後の骨盤のゆるみや歪みが関係していることが少なくあ…続きを見る
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