スコヤカセイコツイン セイタイイン ヨウナンイン ネコゼコツバンキョウセイマッサージ
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すこやか整骨院 陽南店のブログ
2026年1月のブログ一覧
9件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/30
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- ブログ 担当者
起床時の腰痛や何年も続く慢性的な腰の痛みは、痛い場所だけを施術しても改善しきれないケースが多くあります。その場は楽でも戻ってしまうのは、原因の特定が不十分なことが理由にな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
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- ブログ 担当者
朝起きた瞬間に首が動かない、振り向けない、痛くて仕事や家事がつらい。いわゆる寝違えのご相談が最近とても増えています。寝違えは一時的な筋肉の痛みと思われがちですが、実際には…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/26
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- ブログ 担当者
スマホやデスクワークが当たり前になり、気づかないうちに首や背中、骨盤のバランスが崩れている方が増えています。姿勢の乱れは見た目だけでなく、首肩の重さや腰の違和感、疲れやす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/22
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- ブログ 担当者
まだ花粉症の飛散が本格的でなく症状が強く出ていない今の時期ですが、毎年2月から春先になると鼻や目の不調だけでなく、首や肩のこわばり、頭の重さ、寝ても疲れが抜けないと感じる…続きを見る -
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- 2026/1/19
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- ブログ 担当者
最近、「特別に強い痛みはないけれど、身体が重い」「疲れが抜けにくい」「以前より姿勢が崩れている気がする」といったご相談が増えています。生活リズムの変化や年が明けて半月であ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/15
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- ブログ 担当者
1月は年の始まり今年こそ体を整えたい、そう感じる方も多い時期です。年末年始で座る時間やスマホ時間が増え、姿勢が崩れやすくなりますそのまま仕事初めになりこの寒さ ↓…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/12
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- ブログ 担当者
体の不調を感じたとき、筋力不足が原因といわれることがありますが、実は重要なのは目に見える筋肉だけではありません。体の深い部分にあるインナーマッスルは、姿勢を支え、関節や内…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
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- ブログ 担当者
肩こりがつらい時、もみほぐしやオイルマッサージなど一時的に楽になった経験がある方も多いのではないでしょうか。実際、もみほぐしやオイルマッサージなどは血流を促し、筋肉の表面…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/7
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- ブログ 担当者
年末年始の休みが終わり、仕事始めを迎えるこの時期は、体の違和感や疲れを感じやすくなります。長時間のデスクワークや移動、生活リズムの変化により、知らないうちに体に負担がかか…続きを見る
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