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すこやか整骨院 陽南店のブログ
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投稿日：2026/2/6
- 寒さと花粉による自律神経の乱れについて
寒さが続く時期や花粉が飛び始める季節は、身体にとって大きなストレスになります。
気温差やアレルギー反応が重なることで、自律神経のバランスが乱れやすくなります。
自律神経が乱れると、首や肩のこり、頭痛、腰の違和感、疲れが取れない、眠りが浅いといった症状が出やすくなります。
痛みがある部分だけをケアしても、なかなか改善しないと感じる方も少なくありません。
身体の歪みや姿勢の崩れは、自律神経の働きにも影響します。
骨盤や背骨のバランスが乱れることで、無意識のうちに身体が緊張し、不調を繰り返してしまう原因になります。
当院では、全身のバランスを確認しながら、身体に負担をかけない施術で整えていきます。
その場しのぎではなく、根本から整えたい方におすすめです。
この2月不調を感じている方は、一度ご相談ください。
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