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すこやか整骨院 陽南店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 3月の診療カレンダーを掲載いたします。
- 3月は季節の変わり目で寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい時期です。朝晩は冷え込み、日中は気温が上がるため、ぎっくり腰や寝違え、頭痛、肩こりの悪化が増える傾向があります。
また年度末は仕事や生活環境の変化が多く、疲労が蓄積しやすいタイミングでもあります。無意識に身体へ力が入り、首や背中、骨盤周囲の不調として現れるケースが目立ちます。
さらに花粉の影響で呼吸が浅くなり、背中が丸まりやすくなることで猫背や肩こりが強くなる方も増えてきます。
不調を我慢して4月を迎えるのではなく、3月のうちに一度リセットしておくことが大切です。
ご来院の際はカレンダーをご確認の上、お早めにご予約ください。年度末を快適な身体で乗り切りましょう。
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