スコヤカセイコツイン セイタイイン ヨウナンイン ネコゼコツバンキョウセイマッサージ
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 栃木県宇都宮市大和１－８－１８ アイムビル１Ｆ
- 江曽島駅より徒歩10分 アピタ宇都宮店斜め向かい【根本改善/肩こり/腰痛/骨盤矯正】
すこやか整骨院 陽南店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/23
- 【自律神経と肩こりの関係】
3月は年度末で仕事の忙しさや環境の変化が重なりやすく体にも負担がかかりやすい時期です
この時期に増えてくるのが自律神経の乱れによる肩こりです
自律神経は交感神経と副交感神経でバランスを取りながら体をコントロールしていますが忙しさやストレスが続くと交感神経が優位になり体が常に緊張した状態になります
その結果首や肩周りの筋肉が無意識に力み血流が悪くなり慢性的な肩こりにつながっていきます
さらに呼吸が浅くなることで胸郭や背中の動きも悪くなり肩だけでなく全身のだるさや疲労感を感じやすくなるのも特徴です
このような状態では肩だけをほぐしても改善しにくく姿勢や呼吸骨盤の動きなど体全体を整えることが重要になります
当院では肩こりの原因を筋肉だけでなく自律神経のバランスや体の使い方から見直し根本的な改善を目指しています
年度末の疲れをそのままにせず早めのケアをおすすめします
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定 残り7名】首、肩、腰スッキリ施術！根本改善◎ ￥7,700→3,980
|
投稿者
ブログ 担当者
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/20
-
●2026/3/17
-
●2026/3/13
-
●2026/3/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（0）
もっと見る
すこやか整骨院 陽南店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【3月限定 残り7名】首、肩、腰スッキリ施術！根本改善◎ ￥7,700→3,980
|
|
新 規 |
¥4,980 ［人気NO.1］肩こり原因チェック～首、肩こり・背中のハリを根本改善～◎60分
|
|
新 規 |
¥4,980 【リピート率NO.1】姿勢・骨盤バランスチェック～原因にアプローチ～☆4980円
|
|
新 規 |
¥4,980 【人気NO.2】腰痛原因分析～急な腰痛、慢性的な腰の痛みを根本改善～◎60分
|
|
新 規 |
¥5,980 【初めての方はこちら！】骨盤矯正/整体マッサージ60分☆￥7700→￥5980
|
|
新 規 |
¥4,980 【口コミ限定クーポン】首・肩こり・腰痛など体のお悩みを根本改善◎ ６０分
|
