アイスパダイカンヤマ
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アイスパ 代官山(i-SPA)のブログ
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投稿日：2026/4/9
- ★本日17:00～空き◎身体を整える日にしませんか？★
- みなさま、こんにちは♪
i-SPA代官山のNARUMIです◎
本日4月9日は、
「食と野菜ソムリエの日」だそうです♪
「し（4）ょく（9）」の語呂合わせから、
野菜や果物のある豊かな食生活を提起する日として制定されたそうです^^
私たちの身体は、日々食べているものでできていますよね。
忙しい毎日の中で、つい食事が偏ってしまったり、
ゆっくり食べる時間が取れなかったりすることもあるかと思いますが、
こういう日だからこそ、少しだけ意識してみるのも良いかもしれません◎
そして、身体を大切にするという意味では、
外側からのケアもとても大切です。
お身体をゆるめてあげることで、
巡りが良くなり、より健やかな状態へと整いやすくなります♪
「最近ちょっと疲れているかも、、」という方、
ご自身を労わる時間をつくってみませんか？
★★
本日は、
17:00～ご案内可能なお時間がございます。
お時間合いましたら、
ぜひリフレッシュしにいらしてくださいね♪
皆さまにお会いできますことを楽しみにしております◎
NARUMI
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