パーソナルジムビーモアジユウガオカテン
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- 東京都目黒区緑が丘２丁目２４－１３ ＪＩＹＵＧＡＯＫＡ ＫＣ１ Ｄ
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ビーモア 自由が丘店(Be more)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
26件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- Be more スタッフ
皆さんは体重を1kg落とすのに、どれくらいのカロリーが必要か知っていますか？答えは、【約 7,200キロカロリー】！数字だけ見ると「無理そう…」と感じますが、実は、1日あたり240キ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- Be more スタッフ
★ポイント最大50%還元キャンペーン"ビビビ祭"の事前エントリー受付中★ホットペッパービューティーのビビビ祭は＜パーソナルジムBe more自由が丘店＞も対象です！【上限20,000ポイン…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- Be more スタッフ
あけましておめでとうございます！パーソナルジムBe more自由が丘店です。新しい年の始まりは、"今年こそ身体を変えたい""健康的な習慣を身につけたい"と目標を立てる良いタイミング…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- Be more スタッフ
こんにちは。パーソナルジムBe more自由が丘店です。誠に勝手ながら、**12月29日（月）～1月4日（日）**まで、年末年始休業とさせていただきます。年始は1月5日（月）15:00より営業を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- Be more スタッフ
パーソナルジムに通うとき、どんな服装で行けばいいの？と迷う方もいらっしゃるのではないでしょうか。大切なのは無理におしゃれをすることではなく、動きやすさと快適さを優先するこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- Be more スタッフ
筋力は、一般的に30歳前後から徐々に低下し始め、特に40代以降でその傾向が強まるとされています。さらに寝たきりの状態で1週間過ごすと、下肢筋力は約10～15％も低下するとされてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- Be more スタッフ
暑い日が続いていますが、気をつけなければならない「熱中症」。総務省が出している令和7年の7月21日～27日までの全国の熱中症による救急搬送人数は、10,804人と例年に比べても増加し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
- Be more スタッフ
パーソナルジムに興味はあるけれど、“なんとなくハードルが高そう…”“どんな雰囲気なのか気になる…”そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか。そんな方にぜひ一度見…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- Be more スタッフ
パーソナルジムがはじめての方へ「どんな風にトレーニングするの？」「どんなトレーナーがいるの？」「私にも続けられるかな？」ー 初めてジムに通うときは、いろいろと気になること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
- Be more スタッフ
都内に５店舗を構えるパーソナルジムBe moreに通われている会員様は、小・中学生や大学生の年代から60代以上の方まで幅広く、老若男女。約半数の会員様がパーソナルトレーニング未経…続きを見る
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