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はりきゅう治療院GAKU One & Only(旧:治療院GAKU One & Only)

ハリキュウチリョウインガク ワンアンドオンリー

  • リラク
  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 長野県長野市東和田792-1
  • 【駐車場あり】顔のロゴマークが目印、東和田郵便局から運動公園側にすぐです。

はりきゅう治療院 ガク ワンアンドオンリー(GAKU One&Only)のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • なんとなく不調?それ内臓の疲れかも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    Gaku
    「寝ても疲れが取れない」「お腹が張る」「気分が落ち込みやすい」そんな“原因がよく分からない不調”、実は内臓の働きの乱れが関係していることもあります。東洋医学では、体を「部…続きを見る
  • 寝てもスッキリしない人へ東洋医学での不眠と整え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    Gaku
    布団に入ってもなかなか寝つけない、夜中に何度も目が覚める…。そんな不眠、実は東洋医学では「心・肝・腎」のバランスの乱れが関係していると考えます。ストレスや考えすぎで“肝”…続きを見る
  • 腰痛、年のせいにしてない?実は内側の疲れが原因かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    Gaku
    「デスクワークで腰がガチガチ」「朝起きると腰が重い」「気づくと慢性的に腰が痛い」そんな腰痛、筋肉や姿勢だけが原因だと思っていませんか?東洋医学では、腰は“腎(じん)”と深…続きを見る
  • 2月の営業案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    Gaku
    まだまだ寒い日が続きますが、元気に営業しています。肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛など身体が冷えると出やすい季節です。お悩みの方はお気軽にご相談ください。ご予約は公式LINE・お…続きを見る
  • 使いすぎ?東洋医学でみる女性の眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    Gaku
    「夕方になると目が重い」「スマホ見てるだけなのに、なんだか目がつらい…」そんな目の疲れ、実は目だけの問題じゃないかもしれません。東洋医学では、目は**“肝(かん)”**とつな…続きを見る
  • 巡りを整えて、軽く・きれいに。リンパ×東洋医学
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    Gaku
    冬になると、むくみやすい、冷える、疲れが抜けない…女性の体は“巡り”が少し滞むだけでも不調につながりやすいと言われます。東洋医学では、水の巡り(津液)が整うと気や血の巡り…続きを見る
  • 突然の腰痛・ぎっくり腰と筋膜リリースの正しい関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    Gaku
    ぎっくり腰は、突然強い腰の痛みが起こり、動けなくなることもある急性腰痛です。重い物を持った瞬間だけでなく、くしゃみや立ち上がり動作など日常の些細な動きが引き金になることも…続きを見る
  • 首の悩み実は体のバランス崩れ?鍼灸でゆるっと首ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    Gaku
    東洋医学では、首の痛みは「首だけの問題」とは考えず体全体のバランスの乱れから起こるものと考えます。たとえば、スマホやパソコンを長く使うことで血の巡りが悪くなると首や肩が重…続きを見る
  • 冬の肩こり・首こりと東洋医学(肝)の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    Gaku
    冬に起こりやすい肩こり・首こりは、東洋医学では「肝」の働きと深く関係しています。肝は気や血の流れを調整し、筋肉や腱の柔軟性を保つ臓腑です。寒さや運動不足、ストレスが重なる…続きを見る
  • 生活リズムの乱れは「腎」の乱れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    Gaku
    一月は一年の中で最も寒さが厳しく、体調を崩しやすい時期です。お正月の生活リズムの乱れや運動不足、冷えにより、肩こりや腰痛自律神経の乱れを感じる方が増えます。東洋医学ではこ…続きを見る

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はりきゅう治療院 ガク ワンアンドオンリー(GAKU One&Only)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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