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はりきゅう治療院 ガク ワンアンドオンリー(GAKU One&Only)のお店ロゴ

はりきゅう治療院GAKU　One & Only（旧：治療院GAKU　One ＆ Only）

ハリキュウチリョウインガク　ワンアンドオンリー

  • リラク
  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 長野県長野市東和田７９２－１
  • 【駐車場あり】顔のロゴマークが目印、東和田郵便局から運動公園側にすぐです。

はりきゅう治療院 ガク ワンアンドオンリー(GAKU One&Only)のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

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  • 頭が重い、その原因は“首コリ地獄”鍼灸で解消！
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    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
    Gaku
    頭が重い、その原因は“首コリ地獄”鍼灸で解消！
    「なんだか頭が重い」「朝から頭がスッキリしない」――そんな症状、実は“首コリ”が原因かもしれません。現代人は、スマホやパソコン作業などで前かがみの姿勢が多く、首や肩の筋肉…続きを見る
  • 夏の紫外線ケアに「美容鍼」という選択
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    Gaku
    夏の紫外線ケアに「美容鍼」という選択
    夏は紫外線が強く、肌へのダメージが気になる季節。日焼けや乾燥、シミ・くすみなどのトラブルが増えるこの時期、スキンケアだけでは不十分と感じる方も多いのではないでしょうか？そ…続きを見る
  • 足つぼで体の不調をケアしませんか？
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    投稿日：
    2025/7/23
    投稿者：
    Gaku
    足つぼで体の不調をケアしませんか？
    当院では鍼灸に加え、足つぼ（リフレクソロジー）も取り入れています。足裏には全身の臓器や器官につながる「反射区」があり、そこを刺激することで血流が良くなり、自然治癒力の向上…続きを見る
  • 慢性腰痛改善
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    投稿日：
    2025/7/15
    投稿者：
    Gaku
    慢性腰痛改善
    長年続く腰の痛みは、筋肉や関節だけでなく、筋膜のねじれや癒着が原因になっていることもあります。筋膜とは筋肉を包む薄い膜で、ここが硬くなると動きが制限され、痛みやコリを引き…続きを見る
  • 夏バテ予防に鍼灸のチカラを！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    Gaku
    夏バテ予防に鍼灸のチカラを！
    暑さが厳しくなると、食欲不振や疲労感、寝つきの悪さなど、いわゆる「夏バテ」に悩まされる方が増えます。そんな時におすすめなのが、東洋医学の知恵「鍼灸」です。鍼灸はツボを刺激…続きを見る
  • 自律神経の乱れに鍼灸治療を
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/4
    投稿者：
    Gaku
    自律神経の乱れに鍼灸治療を
    現代社会のストレスや不規則な生活習慣により、自律神経が乱れやすくなっています。自律神経は、体の内側の働きを自動的に調整する重要な神経で、乱れると不眠・だるさ・動悸・消化不…続きを見る
  • 内側から輝く美しさを引き出す「美容鍼灸」
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/24
    投稿者：
    Gaku
    内側から輝く美しさを引き出す「美容鍼灸」
    美容鍼灸は、顔や身体に細い鍼を打つことで血行を促進し、肌本来の力を引き出す美容法です。顔のたるみやむくみ、シワなどのお悩みに対して、根本からのアプローチが可能です。さらに…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/3
    投稿者：
    Gaku
    【梅雨の時期の体調変化】
    梅雨に入ると、湿気や気圧の変化により体調を崩しやすくなります。代表的な不調には、頭痛、だるさ、むくみ、関節の痛みなどがあり、自律神経の乱れが関係しています。また、湿度が高…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    Gaku
    膝の痛み、鍼灸で改善できるかも？
    年齢や運動習慣に関係なく、多くの人が膝の痛みに悩まされています。立ち上がる時や階段の上り下りで「ズキッ」とする不快な痛み。そんな膝の不調に、鍼灸が効果を発揮することがあり…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/22
    投稿者：
    Gaku
    肩こりには鍼灸が効く？自然アプローチで体をリセット
    デスクワークやスマホの使用が増え、慢性的な肩こりに悩む人が急増しています。マッサージで一時的に楽になっても、すぐに元に戻ってしまう…そんな方におすすめしたいのが「鍼灸（し…続きを見る
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