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サンズジム 久喜(SUN's GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/22
- マイナス10.3キロ達成♪
- 【モニターチャレンジ】
もふこさん45歳
120日ダイエット終了しました♪
目標であった-10kgを見事達成され、
-10.3kgのダイエットに成功されましたが、もっとびっくりなのはウエストが-16cmも細くなりました！
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太ももも-5cm細くなり、全身シェイプアップされました♪
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痩せるのは当たり前ですが、、肝心なのはどうやって痩せたのか！
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120日間1日も欠かさずウィスキーを飲んでここまで痩せることができています！1日90mlを1000mlの炭酸水で割ってハイボールにして飲んでいましたが、120日合計で10リットル以上のウィスキーを飲んで10キロ痩せることに成功しています！！
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お酒が痩せられない原因ではないということが分かりますね！
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120日間お疲れ様でした♪
これからも48kg目指して頑張っていきましょう！
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#ダイエット
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#パーソナルトレーニング
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