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投稿日：2025/11/1
- タイ古式マッサージの施術部位
- こんにちは。Beauty Salon COCO です。
今日は、タイ古式マッサージについてのお話。
タイ古式マッサージでは、関節の動きによるストレッチと
手圧によるマッサージで体をほぐしていきます。
関節を動かすことで、筋肉を伸ばしたり縮めたりを繰り返します。
すると、血行が促進し疲労性物質や老廃物が取り除かれ、コリや張りがほぐれていきます。
アクロバットで痛みを伴うというイメージを持つ方が多いかもしれませんが
無理のない範囲でストレッチをかけることで
深部までしっかりほぐされる、最高の"イタ気持ちい"を体感できます。
◎60分コース
全身へアプローチしますが、主に下半身に効かせます。
お尻や足周りのストレッチが多め。背中や腰もしっかり伸ばします。
足腰に疲れが溜まりやすい方におすすめです。
◎90分コース
60分の内容に加えて、肩や肩甲骨周りへのアプローチも行います。
背中に張り付いた肩甲骨をほぐして肩周りスッキリ。
肩首のコリが辛い、全身くまなくしっかりほぐしたい時にはぴったり。
リンパマッサージ同様、基本は上記の流れで行いますが
お疲れの箇所やお好みに合わせて
時間内で可能な範囲であれば施術部位を変更することも可能ですのでご相談ください(^^)♪
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