葛西施術院のブログ
2025年11月のブログ一覧
30件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- ジョン
ジョンです。日々施術していて実感するんだけど、「疲れが抜けない」「体が重い」「朝起きてもスッキリしない」という声は、実は筋肉そのものだけが原因じゃないことが多いんだ。本当…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- ジョン
ジョンです整体に来られる方の多くが「骨盤のゆがみ」を気にされていますが、実はその裏側に静かに存在し、体の“要”として働いている筋肉があります。それが 大腰筋（だいようきん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- ジョン
―質のいい眠りは“姿勢”からつくられる―ジョンです。最近「眠りが浅い」「夜中に途中で目が覚める」「朝スッキリしない」――そんな声をよく聞くんだけど、実はその多くが“自律神…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- ジョン
ジョンです日々、仕事や家事、周りの人のために動き続けている“自分”。気が付けば、疲れをためこんだまま頑張り続けてしまうこと…ありますよね。そんな“頑張る自分”にこそ、#自…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ジョン
ジョンです当院でお客様と話していると、多くの方が「呼吸って勝手にしているもの」と思い込んでいます。でも、施術の現場にいる僕からすると、呼吸は意識以前に “姿勢の影響を最も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- ジョン
ジョンです整体をしていると、「最近疲れが抜けない」「朝からだるい」「気持ちが落ち着かない」みたいな声を聞くことが多い。そのときの体を触ってみると、ただの筋肉疲労じゃなく…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- ジョン
ジョンです整体をしていると、体の“軸”が安定している人と、ブレやすい人の違いってすぐわかる。軸って言っても精神論じゃなくて、実際に体の中心線が保てているかどうか。その左右…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- ジョン
ジョンです腰がなんとなくだるい日ってあるでしょ？「重いけど、痛いってほどじゃない」みたいな、あの独特の腰の疲れ方。整体の現場にいるとね、あれって“腰の筋肉の問題だけじゃな…続きを見る
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