<短期集中>本気の痩身/フェイシャル CLeanse【クレンズ】
タンキシュウチュウホンキノソウシンフェイシャルクレンズ
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区寿町２０ オベリスク寿４０３号室
- 中村日赤駅より徒歩5分
クレンズ(CLeanse)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
- CLeanse スタッフ
皆様『水を飲むのは大切！』ということはご存じですね！？ただ飲めばいいのではなく、飲み方のポイントがあるのです♪それを知れば痩せやすくなりますよ(*^^*)是非チェックしてくださ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/26
- 投稿者：
- CLeanse スタッフ
本日は炭水化物の選び方についてお伝えします♪皆さん、よく白い食べ物は太るよ～と聞いたことはありませんか？さて、ここで問題です！【白米、玄米】だと、どちらが糖質の摂取量が多…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
- CLeanse スタッフ
こんにちは！今日は入浴についてお伝えします(^^)/・頻度理想の入浴の頻度は「毎日」です！毎日ゆっくり湯船に浸かっていますか？血行を促進させ、1日疲れた体を回復させるためにも毎…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- CLeanse スタッフ
「水素水」って聞いたこと、ありますか？クレンズでは、お客様にお出しするお水は全て水素水です！水素とは、非常に分子が小さく、体内の活性酸素を除去する働きがあるといわれていま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/21
- 投稿者：
- CLeanse スタッフ
太りやすい人の特徴をまとめてみました☆当てはまるものがあるかチェックしてみましょう！・早食いをしてしまう食事を始めてから15分ほど過ぎてから満腹感を感じます。それはでは満腹…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/15
- 投稿者：
- CLeanse スタッフ
皆さん、お風呂に浸かる日はございますか？お風呂って気持ちが良くて心地がいいものですよね！ただ現代人はとにかく忙しい！！シャワーだけで済ましてしまうことも多いですよね身体に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- CLeanse スタッフ
「冷えは美容の大敵」「万病のもと」と一度は聞いたことはありませんか？実際体が冷えるといいことはないです！具体的にいうと…・血流が悪くなる・老廃物が蓄積される・むくみやすく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/9
- 投稿者：
- CLeanse スタッフ
最近は暖かかったり、急に寒くなったり…寒暖差が多く大変な時期ですよね。実は…【春は1年の中で最も寒暖差が激しい季節なんです！】気温差が大きいと自律神経が乱れがちなんです。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/29
- 投稿者：
- CLeanse スタッフ
ダイエットは栄養のバランスがとれた食事が重要です☆たんぱく質、ビタミン、ミネラル、炭水化物、脂質、食物繊維それぞれ全て必要なんです！！では、今回はたんぱく質について少しお…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/28
- 投稿者：
- CLeanse スタッフ
春に自律神経を乱しやすい人は、この時期に太りやすいです！この時期に自律神経が乱れる原因↓・１日の寒暖差・環境の変化・日照時間の変化などなど、自律神経を乱してしまう原因がい…続きを見る
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