くら接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/13
- 顎関節症=痛みとは限らない?
- こんにちは!院長の倉石です♪
今回は【顎関節症】について、少し詳しくお話しします。
「最近、硬い物を噛むのがつらい」
「口が思うように開かない」
「口を開けるとカクッと音がする」
こんなお悩みはありませんか?
実はこれらは、顎関節症でよくみられるサインかもしれません。
顎関節症の主な症状
代表的な症状は大きく分けて3つあります。
・顎まわりの痛み
・口が大きく開かない
・口の開閉時に音が鳴る
このような症状があると、
・ 大きな食べ物が食べにくい
・ 硬い物を避けるようになる
・ 音が気になってストレスになる
など、日常生活にも影響が出てきます。
原因はひとつではありません
顎関節症のやっかいなところは、「これだけが原因」というものが少ないことです。
噛み合わせの問題だけでなく、
・強いストレスや緊張
・歯ぎしりや食いしばり
・頬杖やうつ伏せ寝などの姿勢
・片側ばかりで噛むクセ
・合わない被せ物や入れ歯
・大きな口を開ける機会が多い
・硬い物をよく食べる
など、いくつもの要因が重なって発症することが多いといわれています。
特に、無意識の「食いしばり」は要注意です。
スポーツ中や仕事中、寒さで体に力が入っているときなど、自分では気づかないうちに顎へ負担をかけていることがあります。
大切なのは「気づくこと」
ポイントは、原因が一つではないということ。
「自分はどれに当てはまるかな?」と振り返るだけでも、改善の第一歩になります。
いきなり全部を変えるのは大変ですが、
・姿勢を意識する
・食いしばりに気づいたら力を抜く
・左右バランスよく噛む
など、小さなことから始めることで、症状の緩和につながることも少なくありません。
顎の違和感を「そのうち治るかな」と放っておかず、早めにケアしていきましょう。
気になる症状がある方は、無理をせず一度ご相談くださいね。
#整体#肩こり#腰痛#マッサージ#ヘッドスパ#骨盤#小顔#筋膜リリース#肩甲骨#痩身#もみほぐし#むくみ#フェイシャル#足つぼ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 くら接骨院式【オーダーメイド整体】 首肩こり/腰痛/膝 60分 ¥6500⇒¥5500
|

サロンの最新記事
-
●2026/2/23
-
●2026/2/13
-
●2026/2/7
-
●2026/1/16
-
●2026/1/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(3)
- 2026年1月分(2)
- 2025年12月分(3)
- 2025年11月分(3)
- 2025年10月分(3)
- 2025年9月分(2)
- 2025年8月分(2)
- 2025年7月分(4)
- 2025年6月分(6)
- 2025年5月分(7)
- 2025年4月分(4)
- 2025年3月分(1)
- 2025年2月分(2)
もっと見る
くら接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,900 【口コミ投稿】お試し整体+筋膜リリース 30分
|
|
新 規 |
¥4,500 【人気No.1】初回限定☆くら式整体+部位筋膜リリース 4500円60分
|
|
新 規 |
¥4,500 【人気No.2メニュー】新規限定☆ほぐし+ゆがみ改善骨盤調整 40分4500円
|
|
新 規 |
¥2,500 くら接骨院式【オーダーメイド整体】首肩こり/腰痛/膝 30分 ¥3500⇒¥2500
|
|
新 規 |
¥3,500 くら接骨院式【オーダーメイド整体】 首肩こり/腰痛/膝 40分 ¥4500⇒¥3500
|
|
新 規 |
¥5,500 くら接骨院式【オーダーメイド整体】 首肩こり/腰痛/膝 60分 ¥6500⇒¥5500
|
